現(xiàn)在很多人為了減肥控制體重都會(huì)選擇吃素食，素食雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)部均衡。據(jù)了解現(xiàn)在吃素食治療糖尿病有很好的效果，因?yàn)樘悄虿』颊卟荒軘z入高糖高脂食物，素食食物血糖、卡路里含量非常少。接下來(lái)小編就來(lái)為您介紹素食治療糖尿的好處，相信能對(duì)病情有所幫助。

美國(guó)喬治城大學(xué)的醫(yī)生已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，素食可以減少或消除三分之二糖尿病患接受藥物治療的需要。他們指出，此一研究的規(guī)模雖小，但是結(jié)果遠(yuǎn)比使用傳統(tǒng)飲食的研究要好。

喬治城大學(xué)醫(yī)生與一個(gè)非營(yíng)利衛(wèi)生研究機(jī)構(gòu)聯(lián)合進(jìn)行的此一研究，已在八月號(hào)《預(yù)防醫(yī)藥》科學(xué)期刊中發(fā)表。

這項(xiàng)針對(duì)十一名患者進(jìn)行的小型研究發(fā)現(xiàn)，在改用素食之後，這些患者的血糖含量都大幅減少，并在十二周研究期間體重平均減輕十六磅 (約合七點(diǎn)二六公斤) 。此一素食主要是谷物、蔬菜、豆類和水果，并沒(méi)有卡路里的熱量限制。

參與這項(xiàng)初步研究計(jì)畫的巴納德醫(yī)生說(shuō)：“患有糖尿病的人心臟病發(fā)作、罹患腎臟疾病、乃至失明的風(fēng)險(xiǎn)都很高。對(duì)抗這些風(fēng)險(xiǎn)的這個(gè)新方法效果要比過(guò)去建議的任何飲食方式都好。”

參與研究的一名患者說(shuō)：“由於此一研究，我已不再需要服用藥物治療糖尿病。”

巴納德表示，如果這些研究發(fā)現(xiàn)能夠在稍後一項(xiàng)規(guī)模更大的研究中獲得證實(shí)，將是低脂肪素食可以成為糖尿病患治療方法之一的強(qiáng)有力的證據(jù)。

這位醫(yī)生指出，過(guò)去的研究雖然也使用低脂肪、以植物為主的飲食，但是都要求病患進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，因此無(wú)從確切了解飲食的效果。他們進(jìn)行的小規(guī)模研究是首次單獨(dú)針對(duì)飲食研究治療糖尿病的效果。

但是巴納德強(qiáng)調(diào)，在實(shí)際治療糖尿病時(shí)，病患除了飲食必須有所改變之外，還要配合運(yùn)動(dòng)，才能加強(qiáng)飲食的治療效果。

總而言之，患者平時(shí)不僅要注意飲食，還要適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)，控制自己的體重，都能有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生�；颊咧档米⒁獾氖牵�在接受治療時(shí)，還是要保持冷靜的頭腦，到正規(guī)醫(yī)院接受治療，不能因?yàn)橐粫r(shí)疏忽造成病情延誤。