雖然說在疾病的臨床治療當中，陽痿疾 病的病發(fā)率是比較高的，可是對人們來講，陽痿依然是一種非常陌生的疾病，所以，在身體上有陽痿疾病患發(fā)之后沒有多少人能夠在疾病形成后的第一時間內(nèi)有所察覺，所以，及早診斷陽痿對于疾病的醫(yī)治非常重要。大家需要了解預防工作：

陽痿的預防：

一、提高身體素質(zhì)，身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

二、節(jié)房事戒手淫，長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。

三、謹慎用藥，中醫(yī)對陽痿的防治，強調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。

四、注意飲食調(diào)理，多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。

到底男性陽痿要怎么預防呢

1、學習性知識。有的未婚男子自稱陽痿(無性欲或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經(jīng)驗，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

2、了解生理波動。當男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。

3、謹慎用藥。避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。這是陽痿的預防措施之一。

4、節(jié)房事。長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

陽痿病發(fā)后如果在較長的一段時間內(nèi)依然得不到科學治療的話，會使得身體健康遭受到陽痿頑疾的嚴重性傷害。為 此，提醒人們，如果發(fā)現(xiàn)身上有陽痿疾病的相關(guān)癥狀，一定不可忽視，要抓緊時間到�？漆t(yī)院進行臨床診治，以免疾病傷及到機體。