前列腺炎疾病會(huì)危害男性健康，正確認(rèn)識(shí)早期前列腺炎的癥狀表現(xiàn)�？梢约皶r(shí)的治療，及時(shí)檢查和治療前列腺炎。有利于疾病的康復(fù)。那么日常生活中有哪些預(yù)防前列腺炎的方法呢?

預(yù)防前列腺炎，可以通過(guò)以下六個(gè)小方法：

1、對(duì)于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運(yùn)，防止炎癥復(fù)發(fā)。

2、多飲水，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。

3、調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過(guò)度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

4、避免磨擦，會(huì)陰部磨擦?xí)�加重前列腺炎的癥狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。

5、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。

6、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕��?/p>

關(guān)于生活中預(yù)防前列腺炎的方法，就先介紹到這里，希望上述內(nèi)容對(duì)您有所幫助。前列腺炎不是什么大病，也不是什么怪病，通過(guò)治療就可以恢復(fù)健康，患者朋友對(duì)此不要太過(guò)擔(dān)心。