陽(yáng)痿現(xiàn)在已經(jīng)是男性疾病之中的高發(fā)疾病之一了，那么陽(yáng)痿的患者要怎么選擇飲食呢!陽(yáng)痿給男性朋友帶來(lái)了很大的困擾，不但是身體上的困擾，更給男性朋友的家庭上帶來(lái)更多的困擾，令原本和睦的夫妻關(guān)系出現(xiàn)裂痕，嚴(yán)重的甚至反目成仇，導(dǎo)致家庭破碎，因此患病后需引起重視，及時(shí)的進(jìn)行治療，而飲食可以很好的配合的治療的效果，那么陽(yáng)痿患者如何選擇飲食呢?

1、羊肉

最常見(jiàn)的羊肉是冬季餐桌上的常見(jiàn)菜，羊肉是熱性的，本身就有助陽(yáng)的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀，《本草綱目》里記載，在選擇杜仲時(shí)可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。 #p#副標(biāo)題#e#

2、雞蛋

雞蛋是*性功效的營(yíng)養(yǎng)載體，是性生活后復(fù)原元?dú)鈨?yōu)異的還原劑，有些人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛(ài)的美好。夫妻在過(guò)性生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋，牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

3、泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞，對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用，泥鰍中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用，成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

4、驢肉

驢肉俗語(yǔ)說(shuō)：天上的龍肉，地下的驢肉，驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨效勞�？芍委熽�(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

通過(guò)以上的介紹想必大家對(duì)于一些陽(yáng)痿的飲食選擇有了一定的了解了吧，所以男性朋友一定要注意自己的飲食，日常生活中要改掉不良的生活習(xí)慣等。加強(qiáng)鍛煉等。