當(dāng)然男性性功能有些許障礙，也不完全就是陽痿，其實還有和陽痿很相似的疾病也會導(dǎo)致男性難以勃起，或者容易早泄的，所以要查清楚陽痿的癥狀，這樣才能對癥下藥，早日擺脫痛苦，那么陽痿的具體癥狀有哪些呢?

一、陽痿雖然頻繁發(fā)生，但并不是一直都處于陽痿的狀態(tài)的，在清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。

二、“陽痿”只有一兩次，是一種非常偶然的現(xiàn)象，如果相關(guān)因素消除后，在下一次性生活的時候又完全恢復(fù)了正常，這可能是男性的心理因素或者過度勞累所導(dǎo)致的，不屬于陽痿。

三、在早上或者手淫過后陰莖又可以順利勃起并且能夠維持一段時間，那么大多由心理因素引起的，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒就能恢復(fù)，也不屬于陽痿。

四、男女進(jìn)行性生活的時候，男方的生殖器不能夠正常勃起、不完全勃起或者能勃起但是勃起以后的硬度不夠，因此不能夠圓滿的進(jìn)行正常的性生活，雙方都有失落感

如何才能預(yù)防陽痿呢?專家為大家總結(jié)了幾點：

1、節(jié)制房事：實驗證明，夫妻分床，停止房事一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治“不舉”的有效措施。長期性生活過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致男性“不舉”的原因之一。

2、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

3、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃壯陽食物，壯陽食物主要有狗肉、麻雀、羊肉、牛鞭、核桃、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡牡蠣、牛肉、蛋、雞肝、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、海參、鱔魚、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

溫馨提醒：首先是性欲會下降，甚至?xí)�有段時間完全沒有性欲，對性愛很反感，還會有射精障礙，達(dá)到高潮的時候沒有辦法射出來，提前在自己不知道的情況下射了，這樣就會影響性生活的質(zhì)量，而且在性交的過程中還會有疼痛的感覺，因此陽痿的患者很排斥性生活。