前列腺增生這是一種常見的男性疾病，而且這種疾病多發(fā)生在老年男性朋友身上，所以對于這種疾病我們能做的是什么呢？就是要做到及時發(fā)現(xiàn)及時接受正規(guī)的治療，同時還應(yīng)該做好平時的護(hù)理，避免病情加重。下面我們將介紹一些良性前列腺增生應(yīng)該注意的事項(xiàng)，希望能幫助大家。

一、患有良性前列腺增生的患者在生活和工作中都要注意休息，切勿因過度勞累而導(dǎo)致中氣加速消耗，常見的尿潴留等病癥就是中氣的不足造成排尿無力而引起的。

二、患有良性前列腺增生的患者在飲食方面應(yīng)該注意避免使用辛辣刺激性強(qiáng)的食物，有的患者在飲食方面并不在意，所以造成性器官充血腫大、便秘、痔瘡等等，這些癥狀都會使前列腺受到壓迫，讓排尿更加困難。

三、患有良性前列腺增生的患者除了飲食之外，還應(yīng)在患病期間戒酒戒煙，避免因煙酒的刺激造成前列腺及膀胱頸充血、水腫，繼而導(dǎo)致尿潴留。

四、良性前列腺增生患者有尿意時應(yīng)該及時排尿，切勿憋尿，不然會造成膀胱過度脹大使排尿發(fā)生困難，進(jìn)而引發(fā)急性尿潴留，因此，憋尿?qū)α夹郧傲邢僭錾�患者是有百害而無一利。

五、良性前列腺增生患者為了避免痔瘡嚴(yán)重化、會陰充血、排尿困難，應(yīng)當(dāng)避免久坐不動。最好是多出門走走，經(jīng)常鍛煉身體，這樣才不至于病情惡化。

六、在天氣寒冷的秋末春初的時間里，要注意保暖、預(yù)防感冒，盡量避免呼吸道疾病。這種寒冷的天氣和疾病會使病情加重，所以廣大患者朋友們一定要注意。 為什么肥胖男人容易得前列腺增生呢?

1、肥胖可導(dǎo)致全身炎癥反應(yīng)

肥胖可導(dǎo)致全身炎癥反應(yīng)，使組織處于氧化應(yīng)激狀態(tài)。而有證據(jù)顯示炎癥反應(yīng)與前列腺增生之間存在關(guān)聯(lián)。分析前列腺術(shù)后標(biāo)本發(fā)現(xiàn)前列腺組織的炎癥范圍、嚴(yán)重程度與前列腺增生體積明顯相關(guān)，有研究顯示血清C反應(yīng)蛋白升高可能增加發(fā)生的風(fēng)險;還有研究者報道每日服用非甾體抗炎藥物可使下尿道癥狀、尿流率 下降、前列腺體積增大等事件發(fā)生的風(fēng)險分別降低。

2、肥胖可使雌激素分泌異常

男性體內(nèi)的雌激素相當(dāng)部分是雄激素通過存在于脂肪組織中的芳香化酶的作用轉(zhuǎn)化而來。肥胖者體內(nèi)脂肪大量堆積，芳香化酶的含量隨之增加，可能破壞雌、雄激素代謝平衡，改變體內(nèi)雌雄激素水平比值，進(jìn)而刺激前列腺組織上皮與間質(zhì)細(xì)胞增殖及比例改變。

3、肥胖會影響睪丸血液循環(huán)

有研究者提出肥胖者腹內(nèi)壓增加，使睪丸與前列腺靜脈回流受阻，從而導(dǎo)致睪丸內(nèi)睪酮濃度增加，前列腺組織靜水壓升高，進(jìn)而促使前列腺增生發(fā)生。

我們上面的文章中講述了肥胖男性為什么容易患上前列腺增生的原因，我們不難看出肥胖對我們的身體健康是沒有好處的，所以希望我們的介紹能夠引起男性朋友的重視，肥胖已影響到了我們非常關(guān)心的前列腺問題，所以成年男性朋友要加強(qiáng)體育鍛煉，降低體重，確保遠(yuǎn)離前列腺增生疾病。