男性疾病現(xiàn)如今成為人們關(guān)注度越來越高的疾病之一，隨著時(shí)代進(jìn)步，節(jié)奏加快，對(duì)于男性而言，好多壓力也就相應(yīng)而生，同時(shí)不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也加重了男性疾病的發(fā)病，陽痿就是存在于男性健康中的一個(gè)最大殺手，對(duì)于這種疾病該如何調(diào)理呢，下面我們就來看看平時(shí)吃什么可以改善這種癥狀的發(fā)生吧。

陽痿應(yīng)該吃什么

在中國的飲食文化中，有許多食物對(duì)身體有補(bǔ)益作用，陽痿應(yīng)該吃什么?只要合理選用補(bǔ)益食品，都能收到很好的保健效果。

羊肉：最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

雞蛋：雞蛋是*性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復(fù)原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。

泥鰍：泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速復(fù)原體。

驢肉：驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨效勞�？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

淡菜：淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實(shí)蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

“烏龜王八”：烏龜、王八這兩種都是至滋陰補(bǔ)血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅(jiān)散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強(qiáng)肝補(bǔ)腎、益血?dú)�，可補(bǔ)腎陰之不足。

上面我們跟大家介紹了關(guān)于陽痿在飲食上的一些調(diào)理方法，對(duì)于這種疾病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，不然會(huì)給患者乃至整個(gè)家庭都會(huì)帶來一定影響，上面介紹的幾種飲食方法，感興趣的朋友不妨試著嘗試一下，不過一定要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，有些疾病還是盡早治療最好。