夫妻在婚后的性生活中，如果長期處于應(yīng)對狀態(tài)，對性不感興趣，甚至有厭惡感，就稱之為性欲不足或性欲淡漠、性冷淡。性欲減退的原因有以下幾點。

　　首先，對性欲缺乏正確的認識是導(dǎo)致性欲減退的常見原因之一。有的女性將夫妻之間的性生活視為“骯臟事”，認為男女之間的性交是無恥的。這樣的觀念讓她們在性交時感到害羞甚至害怕，對男人的性交要求反應(yīng)很不情愿，只把性交視為妻子的義務(wù)。

　　其次，在性生活中，女性過于擔心也會導(dǎo)致性欲減退。比如擔心懷孕、陰道受傷、被別人發(fā)現(xiàn)等。這些擔憂使她們精神緊張，無法全身心投入到性生活中。

　　此外，男人和女人之間的性生活不和諧也是導(dǎo)致性欲減退的原因之一。丈夫不了解女性的心理和反應(yīng)特征，性欲上升后匆忙行事，導(dǎo)致女性的性欲沒有被充分刺激或只是被刺激一點點而已。這樣，女性無法體驗到性交的快樂，只成為丈夫釋放欲望的工具，哪有興趣呢？

　　另外，女性的生活負擔或工作任務(wù)過重也會導(dǎo)致性欲減退。每天晚上累得不行，躺在床上只想睡覺，沒有心思去從事任何性生活。

　　最后，女性生殖器官有疾病也會影響性欲。比如生殖器官發(fā)育異常、卵巢功能低下、炎癥性疾病、內(nèi)分泌疾病等，都會對女性的性欲造成影響。

　　那么，治療夫妻性欲減退應(yīng)該如何進行呢？

　　首先，治療的原則應(yīng)以病因為主，針對引起性欲減退的原發(fā)病進行積極治療。

　　其次，精神療法和情感集中訓(xùn)練是治療性欲減退的常用方法。大多數(shù)患者通過這種方法可以取得良好的效果。在進行訓(xùn)練前，應(yīng)判斷患者是否有尋求治療的動機。如果患者對治療不感興趣，那么治療就不會起到作用，甚至可能適得其反。同時，幫助患者正確理解和治療疾病，找出導(dǎo)致性欲減退的相關(guān)原因也是關(guān)鍵。在治療過程中，應(yīng)注重改善夫妻關(guān)系，而不是簡單地指責誰“健康”或誰“有病”。此外，幫助糾正對夫妻性活動有害的觀念也非常重要。一些常見的錯誤觀念包括性活動的滿足和樂趣僅取決于最初的興趣，男性應(yīng)主動發(fā)起性活動，性活動必然導(dǎo)致性交或性欲高潮等。治療的重點應(yīng)該是通過多方面入手，促進夫妻溝通和情感交流，建立自然的雙向性活動關(guān)系。

　　綜上所述，女性性欲減退或缺乏的原因有很多。因此，為了提高女性的性欲，我們必須找出她們性欲減退的原因，并根據(jù)原因采取相應(yīng)的治療措施。無論是從病因治療，還是從精神療法和情感集中訓(xùn)練入手，都可以幫助夫妻恢復(fù)良好的性生活。通過正確的治療和改善夫妻關(guān)系，夫妻之間的性生活將會變得更加和諧和美滿。