幾年來(lái)青少年患前列腺炎的越來(lái)越多，這讓很多家長(zhǎng)非常頭痛。家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為前列腺炎就是中老年人才會(huì)患上的疾病，而事實(shí)上前列腺炎是不分年齡大小都有可能患上的。而且很多青少年患前列腺炎，就是因?yàn)槠綍r(shí)家長(zhǎng)沒(méi)有為其灌輸正確的詳細(xì)的生理知識(shí)。青少年們平時(shí)日常生活對(duì)很多細(xì)節(jié)不夠注意，并且冬季時(shí)不注重清潔都有可能會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的病發(fā)。為了防止這種情況發(fā)生，我們的家長(zhǎng)就需要給自己的孩子多科普一些相關(guān)生理知識(shí)，并且注重平時(shí)的預(yù)防保健工作。

前列腺炎的發(fā)病原因很多就是因?yàn)槠綍r(shí)的一些小習(xí)慣，累積時(shí)間長(zhǎng)了最終導(dǎo)致疾病的爆發(fā)，我們針對(duì)前列腺炎的病因進(jìn)行具體的預(yù)防。

首先就是要盡量避免摩擦。中國(guó)的青少年通常都會(huì)選擇單車作為日常交通工具。但是不少人不了解騎自行車會(huì)使陰莖與車座進(jìn)行摩擦，經(jīng)常壓迫前列腺，容易引發(fā)前列腺炎的發(fā)病。

然后是注重保暖，青少年正是開(kāi)始自戀的時(shí)候，不少男孩為了能讓自己看起來(lái)比較清爽，不臃腫不喜歡穿厚重保暖的衣物。這樣就容易受涼，使交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。這樣也非常容易引發(fā)前列腺炎的發(fā)作。

最后還有不要憋尿。青少年通常都處于上學(xué)的年紀(jì)，而學(xué)校的課程安排是固定的，有些孩子上課時(shí)會(huì)有尿意，但是為了不影響課堂就會(huì)憋尿。而如果這種情況是發(fā)生在期末，很多老師會(huì)進(jìn)行壓堂，或者兩節(jié)連上的情況，憋尿的時(shí)間就會(huì)被延長(zhǎng)。這對(duì)膀胱和前列腺都是非常不好的，也容易引發(fā)相關(guān)的疾病。

以上就是一些青少年能夠比較有效預(yù)防和保健前列腺炎的方法，有了一定的了解之后家長(zhǎng)們要采取一定的行動(dòng)，讓自己的孩子實(shí)行起來(lái)，盡量減少患前列腺炎的可能。