因?yàn)楝F(xiàn)在夏季，男性朋友們更是容易患上前列腺增生這類疾病。要是已經(jīng)患上前列腺增生的話，應(yīng)該馬上去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療。除了接受治療以外，在生活當(dāng)中大家應(yīng)該要注意避免以下行為的發(fā)生，因?yàn)槠湫袨榭梢约又厍傲邢僭錾�疾病，給大家?guī)�來更多不適。

那么，前列腺增生禁忌哪些行為?

便秘：便秘者常常會導(dǎo)致大量糞便積聚在直腸內(nèi)，容易加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者在排便時往往使勁比較大，導(dǎo)致腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細(xì)，排尿受阻，對前列腺健康不利。

擠壓：對于經(jīng)常騎自行車的男性以及久坐的男性來說，都會容易導(dǎo)致前列腺常見的受到一定的擠壓而造成局部血液流動不暢，容易造成前列腺疾病和排尿困難。

嗜煙：根據(jù)調(diào)查，吸煙者的的患病率比不吸煙者高1—2倍，吸煙越多前列腺受危害越大，會加重前列腺增生的病情。

飲食不節(jié)：若男性經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和養(yǎng)成酗酒的習(xí)慣，會容易引起血管擴(kuò)張，促使前列腺充血，對于長期酗酒的男性來說，酒精會不斷的刺激前列腺，從而加重前列腺充血而引發(fā)炎癥。

憋尿：經(jīng)常人為地憋尿，可使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重的癥狀。

通過上面文章的介紹，患上前列腺增生的男人要注意了，保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常的憋尿等，除了及時去醫(yī)院治療還要給自己做好護(hù)理。