性功能在生活中是男性的一種常見(jiàn)的癥狀，給男性帶來(lái)的危害數(shù)不勝數(shù)，那么很多人會(huì)問(wèn)，這個(gè)疾病有預(yù)防它的方法嗎?男性性功能障礙讓男性朋友在性伴侶面前抬不起頭來(lái)，那么男性性功能障礙能預(yù)防嗎?下面我們就來(lái)了解一下吧!

怎么預(yù)防性功能障礙?

1、擺脫心理因素。男性出現(xiàn)性功能障礙的原因中，心理因素是很重要的一點(diǎn)，所以預(yù)防性功能障礙可以克制心理因素。心理因素是導(dǎo)致男性功能障礙的重要因素，各種各樣的恐懼感，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

2、正確認(rèn)識(shí)性。很多男性因?yàn)閷?duì)性的錯(cuò)誤而產(chǎn)生性功能障礙，受傳統(tǒng)影像，很多人認(rèn)為性行為不光彩、下流，性交無(wú)非是生兒育女、傳種接代，性交有損健康等錯(cuò)誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會(huì)對(duì)正常的性生活產(chǎn)生不利的影響，這是預(yù)防性功能障礙要注意的一點(diǎn)。

3、改掉不良生活習(xí)慣。很多時(shí)候男性的一些生活習(xí)慣就是性功能障礙的原因，有些男性由于工作壓力大。長(zhǎng)期加班熬夜、加上大量的煙酒，容易引起各種生殖疾病，從而引發(fā)男性功能障礙，所以要預(yù)防性功能障礙就要改掉不良生活習(xí)慣。

以上三點(diǎn)就是我們?yōu)槟�介紹的性功能障礙性疾病的預(yù)防方法，所以說(shuō)預(yù)防比治療來(lái)得重要，通過(guò)上面的介紹，相信您對(duì)男性性功能障礙能預(yù)防嗎也有了一定的了解，男性朋友在面對(duì)性功能障礙時(shí)，不要慌，也不要怕丟人，一定要及時(shí)的治療，平時(shí)生活中也要積極的預(yù)防性功能障礙，爭(zhēng)取把性功能障礙的發(fā)病率降到最低。