很多女性臉上長滿了色斑以為都只是皮膚表面的問題，其實女人的色斑和卵巢功能健康有著重要的關系，這樣看來如果女性出現(xiàn)嚴重的色斑情況應該先到想是不是自己的卵巢功能出現(xiàn)了問題。

隨著夏季氣溫的增高，許多漂亮的美眉們都換上了靚麗的夏裝，好像刻意要把整個城市點綴的更加多姿多彩，可是烈日的陽光也給愛美的女性們帶來了不小的皮膚危害。于是他們開始涂抹各種防曬霜和護膚品，為了能夠擁有白皙的肌膚他們想盡各種方法，可還是徒勞無功。夏天這個季節(jié)本來就很容易讓色斑沉積，這樣一來就更加大了色斑沉積的速度了。

專家介紹，近些年來卵巢早衰越來越威脅著女性的健康，據(jù)調(diào)查30歲的女性中有大約百分之二十以上的人存在卵巢早衰現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為色斑·暗瘡·皮膚干燥·月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

然而很多人還并不知道這些，遇到了色斑的問題只知道去涂抹化妝品來掩蓋。只是一種錯誤的行為。

但是他們并不知道，人的生殖器官和機體的根本健康才是皮膚光潔和白皙的根源，任何化妝品都是無法和其相比的，比如說卵巢的作用就是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的，它所分泌的雌激素和女性皮膚的關系就很密切。如果說把女人比作花朵，那么雌激素就相當于花的養(yǎng)分，花朵一旦失去養(yǎng)分可想而知這朵花必然 不會盛開。同樣的道理卵巢功能早衰，那么女人的皮膚自然就會失去光澤白皙，導致出現(xiàn)色斑·暗沉等問題。

因此專家建議女性們，要想解決色斑問題首先要學會保護機體的健康和注意卵巢功能的保養(yǎng)，第一，要保持正常的生活規(guī)律避免熬夜的現(xiàn)象，每天保證充足的睡眠，晚上睡覺的時間不要在凌晨以后。第二，飲食也要注意每頓按時按量的吃飯。第三切忌食用辛辣刺激的食品，不吃或者少吃高脂肪高膽固醇的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水少喝酒，更不要吸煙。第四，注意調(diào)整自己的心理狀態(tài)，避免精神緊張壓力過大等等。

好的皮膚來源于好的生活習慣，美麗不是一天就完成的需要一點點的積累，所以愛美的女士要想有一張光潔的面龐就要從點滴做起，更要細心的呵護自己的卵巢。平時除了做好皮膚的護理之外還要盡量遠離那些可能導致色斑的因素。如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復。