近來有朋友反映：被禿斑困擾著，不知道該怎么擺脫禿斑，去禿斑醫(yī)院吧，又擔心禿斑治療起來難道大，去小診所吧，又擔心禿斑治療安全性問題。那么，小孩斑禿是怎么回事，斑禿的預防 下面咱們一起解答吧。

斑禿-預防

斑禿的預防一：按摩頭部可改善頭部的血液循環(huán)，從而預防斑禿輕微按摩頭部可以改善頭皮血液循環(huán)，對預防斑禿有一定效果，但是，高強度按摩頭部(如手法較重按摩用物品敲擊等等)會造成DNI增加，反而誘發(fā)脫發(fā)，同時也會刺激皮脂腺的分泌，進一步加重脫發(fā)。

斑禿的預防二：營養(yǎng)成分的均衡攝取頭發(fā)95%的成分是由動物蛋白質(zhì)組成，這些物質(zhì)大量存在于雞蛋、豬肉、沙丁魚、海帶、黃瓜、黑芝麻，海藻等食物中，特別是海帶、魚類.海帶中還含有促進頭發(fā)發(fā)育所必須的甲狀腺荷爾蒙的原料。長期均衡的攝取這些食物，可改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得不易脫落.鹽份也能促進頭發(fā)生長，但不宜多食。

斑禿的預防三：戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。

斑禿的預防四：制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，(即停止喝酒)。

斑禿的預防五：多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而"弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速頂部的脫發(fā)。

專家友情提示：如果您有禿斑的癥狀發(fā)生，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院皮膚科科進行檢查，按照禿斑專家的意見對禿斑進行治療。通過以上的介紹，大家對小孩斑禿是怎么回事，斑禿的預防應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻汀�