欧美一级A√在线观看,中日韩国内精品视频,久久精品视频91,一区二区三区在线 | 欧

    <menu id="vwlt1"><strike id="vwlt1"><tr id="vwlt1"></tr></strike></menu>

    偏頭痛怎么治是更有效的

    偏頭痛怎么治是更有效的

    偏頭痛會(huì)有很多中年人有這樣的煩惱,隨著社會(huì)的進(jìn)步,越來(lái)越多的年輕人也開(kāi)始患這種病,隨人不會(huì)造成什么致命的危害,但是折磨確實(shí)不小,所以大家都想知道偏頭痛怎么治?接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹一下,看看偏頭痛怎么治會(huì)有好的效果。

    頭痛越是經(jīng)常發(fā)作 ,屬于器質(zhì)性疾病的可能性越小。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明 ,一般性的頭痛 80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛 ,或偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān) ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或腦力活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學(xué)習(xí)的高度緊張、工作和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長(zhǎng)時(shí)間工作、以及伏案疾書(shū)長(zhǎng)時(shí)間用腦都容易造成大腦疲勞 ,引發(fā)頭痛。

    預(yù)防這類頭痛的最佳對(duì)策是講究心理衛(wèi)生和生活衛(wèi)生 ,讓自己的心胸開(kāi)闊 ,不為股市乃至生活中得失所困擾 ,避開(kāi)不良的生活習(xí)慣和嗜好 ,不自尋苦惱。工作和學(xué)習(xí)講究科學(xué)用腦,不過(guò)度疲勞 ,做到勞逸結(jié)合 ,保證每晚七八個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠 ,盡量使自己的生活有規(guī)律。

    豐富生活內(nèi)容 ,學(xué)會(huì)科學(xué)的休息 ,也是防治這類頭痛的有效措施。有人說(shuō) ,腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大的人就容易頭痛 ,這話沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。事實(shí)上好頭痛的人 ,大多是不會(huì)休息的人。那些終日鉆研科學(xué)或伏案寫(xiě)作的文學(xué)家 ,卻很少有人頭痛的 ,訣竅在于他們善于休息 ,生活內(nèi)容充實(shí)而豐富多彩。

    偏頭痛怎么治:

    (1)向日葵花盤(pán)100g(干品),搗碎,加水500ml,煎取濃汁液,紗布過(guò)濾后內(nèi)服,每日一劑,早晚分服。

    (2)甘菊花、石膏、川芎各10g,研末,每服3g,清茶送下。

    (3)鮮白蘿卜一個(gè),搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片2g后再用。滴后應(yīng)保持20分鐘內(nèi)汁水不外流,一天2次。

    (4)絲瓜藤、苦瓜藤,炒枯碾末,每次用開(kāi)水送服10g左右。

    (5)核桃仁15g,水煎,加入白糖適量,內(nèi)服。

    (6)鮮蔥3條,姜皮5g,酒糟20g,共搗拌勻,敷于痛處。

    (7)綠豆曬干,稍微搗破,作枕心。

    (8)浮小麥炒熱后用布包裹頭部。

    (9)辣椒樹(shù)蔸10個(gè),洗凈,水煎加糖服。

    (10)潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過(guò)手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持水溫。浸泡半小時(shí)后,痛感可減輕,甚至完全消失。

    偏頭痛怎么治?對(duì)于患者最重要的是,一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇適合自己的治療方法,因?yàn)榧膊≌_的治療之后才能夠取得好的效果,當(dāng)然偏頭痛危害大,想要徹底擺脫疾病危害,大家還需結(jié)合自身的實(shí)際情況正確的選擇治療方法,尤其要選擇專業(yè)醫(yī)院治病。