生活中有很多人因為患上了面癱而飽受著痛苦的折磨，當面癱發(fā)生以后就會給患者的健康帶來特別嚴重的影響，導致他們的面部表現(xiàn)異常，應(yīng)對面癱只有通過治療才可以得到好轉(zhuǎn)，同時還要注意飲食，往下看了解一下飲食護理措施有哪些。

面癱患者在生活中應(yīng)該注意合理的飲食，面癱患者要注意免疫力的提高，面癱患者勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖減少風寒的侵襲。平時心情保持愉悅，輕松，勞逸適度，充足睡眠增強抵抗力。多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類增加身體必需的營養(yǎng)，對面癱的治療才能起到很好的幫助。

維生素對面癱患者也有很大的作用，因此面癱患者要注意補充維生素。適當增加維生素b族的攝入。維生素b族元素對面神經(jīng)疾病也有幫助，如b1、b2、b12等。維生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素b，能夠幫助神經(jīng)傳導物質(zhì)的合成，需要患者多多留意，另外當發(fā)現(xiàn)面癱時，要及時去醫(yī)院進行醫(yī)治。

面癱專家通過多年臨床發(fā)現(xiàn)表示，面癱患者要注意補鈣：鈣對骨骼和智力有益。由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導障礙而導致肌肉萎縮，還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常，所以適當補鈣是很重要的，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)，所以患者要有一個合理的飲食。

面癱的飲食護理

第一、補充鈣，面癱患者的飲食中應(yīng)注意增加鈣的含量，因為鈣不僅對骨骼的生長和智力發(fā) 育有益，還能促進肌肉及神經(jīng)功能恢復正常，對面癱患者肌肉萎縮的治療很有幫 助，所以補鈣很重要�；颊呖梢猿孕┡殴恰⒌包S、水果、奶制品等鈣質(zhì)豐富的食 物。

第二、補充維生素，面癱患者的飲食護理提醒廣大患者，飲食中不要缺少了維生素，尤其是維生 素b族元素，如b1、b2、b12等。維生素b族元素能夠幫助面癱患者的神經(jīng)傳導物 質(zhì)的合成，促進患者的恢復，所以應(yīng)該適當補充。

第三、食物的選擇，面癱患者在日常生活中，有需要多食用的食物，比如新鮮蔬菜水果、粗糧等 ，如豆類、玉米、瘦肉、冬瓜、黃瓜、香蕉、桑棋。但也有需要患者禁忌的食物 ，像生冷、油膩、刺激性食物，這些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食 用。

面癱飲食中，對于能夠提供豐富的維生素b的日常生活飲食有香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜等很好的選擇，補充充足的維生素對于健康是非常重要的。

了解了以上的內(nèi)容之后，大家清楚的知道了面癱的飲食護理措施有哪些了，當面癱發(fā)生以后，朋友們千萬不要過于擔心，要注意疾病的治療，而且要保持自己的心態(tài)良好，注意自己生活當中的飲食，要讓自己吃的健康。