很多新媽媽因為壓力大或者其他原因出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁這種現(xiàn)象，那么新媽媽得了產(chǎn)后抑郁癥之后不管是對本人還是對孩子都會帶來不良影響，針對產(chǎn)后抑郁患者應(yīng)該如何預(yù)防呢?這個問題大家有必要知道的，丈夫和家人更應(yīng)該要懂得，帶著這個疑問我來給大家說說。

預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，首先要積極面對妊娠，了解婦女妊娠中身體各方面的一系列變化，分娩時不要過分緊張，放松自己，分娩后要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，保證充足的睡眠休息，調(diào)整好情緒，保持良好的心理狀態(tài)，正確面對孩子降臨后的一系列問題。

家屬同時要對產(chǎn)婦無微不至的關(guān)懷照顧，當(dāng)產(chǎn)婦表現(xiàn)煩躁、憂慮、易發(fā)脾氣時，要給予安慰勸導(dǎo)。一但產(chǎn)婦出現(xiàn)上述所述的各種表現(xiàn)時，就必須盡早去醫(yī)院求醫(yī)，千萬不可礙于面子，隱瞞病情，以免延誤治療。對于有嚴(yán)重自殺危險者，必須及時住院治療，防止嚴(yán)重后果的發(fā)生。產(chǎn)后抑郁癥只要早期發(fā)現(xiàn)及早治療，療效一般較好。

相信大家看完這些對產(chǎn)后抑郁癥的了解又加深了一步，以上就是針對產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防辦法了，新媽媽的情緒問題很重要，對孩子也有影響，了解產(chǎn)后抑郁產(chǎn)生的預(yù)防辦法之后，新媽媽一定要及時的做到預(yù)防辦法，不管是為了自己還是為了孩子都應(yīng)該做到相應(yīng)的預(yù)防措施，相信會給大家?guī)�來很大的幫助�?/p>