多數(shù)人認(rèn)為，腦萎縮是衰老的必然趨勢，無法預(yù)防、無法治愈。其實(shí)不是，人們應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療，積極地采取正確的措施，多多控制危險(xiǎn)因素，預(yù)防還是有一定效果的，最起碼可以延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展。那么，腦萎縮早期怎么樣正確預(yù)防?在此，就由專家介紹小腦萎縮的預(yù)防。

1、積極防治血管性疾病：預(yù)防小腦萎縮怎么做最好呢?應(yīng)該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。

2、增加社會活動：用進(jìn)廢退，經(jīng)常讀書看報(bào)、寫寫算算，有規(guī)律地運(yùn)轉(zhuǎn)大腦，不斷促進(jìn)大腦神經(jīng)及感官信息運(yùn)動的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細(xì)胞的老化，延緩小腦萎縮的進(jìn)程。積極參加各種社會活動。

3、清淡飲食，大便通暢：預(yù)防小腦萎縮怎么做最好呢?便秘是心腦血管危險(xiǎn)事件突發(fā)的最常見誘因之一，而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴(yán)重。

溫馨提示;正在或已經(jīng)步入中老年行列的人群，平時(shí)應(yīng)該定期檢查，及早發(fā)現(xiàn)有無小腦萎縮的危險(xiǎn)因素，早期干預(yù)，早期預(yù)防，盡量延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展。

以上就是介紹了該怎樣預(yù)防小腦萎縮，希望對大家有所幫助。專家提醒：大家在生活中一定要多多做好預(yù)防工作，以免小腦萎縮的給自己和家庭帶來痛苦。如果大家在生活中不小心患上了小腦萎縮，千萬不要緊張，要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，只有進(jìn)行科學(xué)治療才能使患者早起擺脫疾病的折