很多新媽媽在產(chǎn)后都會(huì)有產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，典型的例子，有的新媽媽會(huì)對(duì)著身邊的人大聲的說(shuō)別碰我的孩子，造成這個(gè)癥狀的原因有很多，因?yàn)閴毫Υ笫亲畛Ｒ?jiàn)的，那么這種癥狀的預(yù)防方法有多少人知道呢，這是個(gè)非常值得重視的問(wèn)題。

產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)婦一種常見(jiàn)的癥狀，那么剛做媽媽的人對(duì)這些癥狀有多少了解呢，對(duì)產(chǎn)后抑郁的常識(shí)知道多少呢，比如說(shuō)引起這種現(xiàn)象的因素，這些我給大家說(shuō)說(shuō)吧。

產(chǎn)后抑郁主要表現(xiàn)以抑郁狀態(tài)為主，有情緒低沉、孤獨(dú)、悲觀、意欲低下、反應(yīng)遲鈍、 疲勞 感、內(nèi)疚感、自責(zé)自罪、焦慮煩躁等還可以出現(xiàn)罪惡感，懷疑自己患有種種 疾病 ，甚至感到自己內(nèi)臟都爛完了，最嚴(yán)重者出現(xiàn)自殺企圖，認(rèn)為活著無(wú)用，太痛苦，可有不語(yǔ)、不動(dòng)、不吃等�？砂橛� 植物神經(jīng)功能紊亂 癥狀 ，如胃納差、 心悸 、出汗、 耳鳴 、頭暈等。還常有早醒或入睡困難等。情緒降礙可有晨重夜輕的波動(dòng)。

容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁的因素

下面幾種危險(xiǎn)因素，容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥 ：

婚姻問(wèn)題

懷孕期間的抑郁、焦慮

缺乏福利保障

懷孕期間的生活壓力或負(fù)面事件的發(fā)生，如家屬死亡、親戚遠(yuǎn)離、搬到新地方、曾經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁癥或心緒混亂。

分娩時(shí)的創(chuàng)傷經(jīng)歷

出院較早

經(jīng)前綜合癥的病史

激素：懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長(zhǎng)10倍。分娩后，荷爾蒙水平迅速降低，在72小時(shí)內(nèi)迅速達(dá)到以前水平。一些 研究 顯示，產(chǎn)后期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現(xiàn)有關(guān)。

壓力：對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，孩子帶來(lái)了巨大的快樂(lè)和興奮。沒(méi)有哪個(gè)新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生后一段時(shí)間，常充滿興奮，但接下來(lái)可能是失望，然后便是感覺(jué)到無(wú)法勝任作為母親必須完成的挑戰(zhàn)。

既往的情緒紊亂：以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)。研究顯示，1/3有抑郁癥病史的婦女會(huì)在產(chǎn)后時(shí)期重患。

產(chǎn)后抑郁癥對(duì)孩子的影響

產(chǎn)后抑郁癥可造成母嬰連接障礙。母嬰連接是指母親和嬰兒間的情緒紐帶，它取決于一些因素，包括母嬰間軀體接觸、嬰兒的行為和母親的情緒反應(yīng)性。這種 情感障礙 往往會(huì)對(duì)孩子造成不良影響。研究表明，母嬰連接不良時(shí)母親可能拒絕照管嬰兒，令嬰兒發(fā)生損傷，并妨礙嬰兒的正常發(fā)育生長(zhǎng)。據(jù)報(bào)道，孩子多動(dòng)癥即與嬰兒時(shí)期的母嬰連接不良有關(guān)。

患產(chǎn)后抑郁癥的母親不愿抱嬰兒或不能給嬰兒有效的喂食及觀察嬰兒溫暖與否;不注意嬰兒的反應(yīng)，嬰兒的啼哭或難喂不能喚起母親注意;由于母親的不正常 撫摸 ， 嬰兒有時(shí)變得難以管理;母親與嬰兒相處不融洽，母親往往手臂伸直抱孩子，不目擊嬰兒，忽視嬰兒的交往信號(hào)，把嬰兒的微笑或咯咯笑視為換氣而不認(rèn)為是社會(huì)交 往的表示;厭惡孩子或害怕接觸孩子，甚至出現(xiàn)一些妄想，如認(rèn)為嬰兒是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形狀、大小、色澤改變 (體象改變)或孩子變?yōu)橐矮F或邪惡(變獸妄想)等。

對(duì)早期嬰兒的不良影響這種影響會(huì)令孩子在出生后頭3個(gè)月出現(xiàn)行為困難，嬰兒較為緊張，較少滿足，易疲憊，而且動(dòng)作發(fā)展不良。

對(duì)后期嬰兒(12至19個(gè)月)的影響研究表明，母親的產(chǎn)后抑郁癥與嬰兒的認(rèn)識(shí)能力和嬰兒的性格發(fā)展相關(guān)。母親產(chǎn)后抑郁癥的嚴(yán)重程度與嬰兒的不良精神和運(yùn)動(dòng)發(fā)展呈正比。

對(duì)兒童早期(4至5歲)的影響在產(chǎn)后第一年有抑郁癥的母親，她的孩子的能力和認(rèn)知指數(shù)均顯著低于健康婦女的孩子。

基于產(chǎn)后抑郁癥對(duì)母親和孩子的不良影響，此癥一旦診斷成立就應(yīng)開(kāi)始治療。這不僅僅可避免母親病情加重甚至向產(chǎn)后精神病發(fā)展，也可使嬰兒盡早地感受到媽媽的慈愛(ài)和溫暖，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

新媽媽出現(xiàn)抑郁癥狀是很普遍的，產(chǎn)后抑郁對(duì)孩子也是有不好的影響的，希望產(chǎn)婦或者身邊的人都能重視起來(lái)這個(gè)問(wèn)題，為了自己和孩子好，努力控制下自己，避免這種癥狀的發(fā)生，希望這些對(duì)大家有所幫助。