面神經(jīng)麻痹的發(fā)病率近幾年正在逐漸攀升，我們不得不重視起來。專家介紹：若患有面神經(jīng)麻痹，除了吃藥或手術(shù)等治療外，日常護理也是必不可少的。那么，面神經(jīng)麻痹發(fā)生后該如何護理?對于這個問題，下面讓我們一起請專家為大家來解答。

首先，我們要先了解它是為何而來的。由于環(huán)境的變化，社會壓力的不斷涌來，人們常常處于疲憊的狀態(tài)。身體免疫力下降，生活又不規(guī)律，長此以往就易生病。病毒性感染、腫瘤、受涼、感冒都會引起面神經(jīng)麻痹。所以，不管是嚴(yán)寒還是酷暑，都要保護好自己的身體。

在夏季不要患有空調(diào)病。室內(nèi)溫度適宜就好，不要調(diào)太低，以免室內(nèi)外溫差太大，人們進出難以適應(yīng)。在洗完澡后不要對著臉部和頭部吹。不管是患者還是健康的人，都要保持充足額睡眠時間，只有休息好了，才不會頭昏腦漲，也能避免內(nèi)分泌失調(diào)，防止其他感染病。

在飲食上，以清淡為主，油膩、煎炸、燒烤食品都應(yīng)該避而遠(yuǎn)之。在補充營養(yǎng)的同時也要注意綠色健康。多吃一些瓜果蔬菜，五谷粗糧也是非常好的食材，能給人們補充足夠的能量。

每天堅持鍛煉。因為生活節(jié)奏的日益加快，人們整天非常繁忙，空閑額時間不多，當(dāng)回到家時，也是非常疲憊了，更不要說鍛煉身體了。由于長時間不運動，導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)都不靈活，越來越慵懶，抵抗力下降，也就離生病越來越近。所以，為了自己健康著想，應(yīng)該做一些適宜的運動。

面神經(jīng)麻痹發(fā)生后該如何護理?以上是專家的簡單敘述，相信大家對此也有了一定的了解。在日常生活中還有很多方面的細(xì)節(jié)要注意，所以患者要多注意生活中的細(xì)節(jié)問題，不要讓疾病給我們的生活帶來痛苦，患者要有耐心，積極的治療疾病。