老年癡呆疾病確實(shí)在我的生活當(dāng)中困擾很多的人，一旦患上了老年癡呆疾病，我們要重視科學(xué)治療和護(hù)理，這樣才是疾病有效康復(fù)的關(guān)鍵，說(shuō)到這里更加有必要都去關(guān)注相關(guān)知識(shí)，一起來(lái)了解老年癡呆食療方法有哪些？

1、攝入一定量的脂肪，以植物油為主，如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不飽和脂肪酸較多，又有健腦益智作用，每天堅(jiān)持適量食用可預(yù)防大腦早衰、智力減退。

2、增加蛋白質(zhì)飲食，尤其是生理價(jià)值高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占50%以上，其中首選魚(yú)類(lèi)，尤其是海洋魚(yú)類(lèi)及其產(chǎn)品、瘦肉與乳類(lèi)。

3、高維生素飲食。維生素c與維生素e是天然的抗氧化劑、防衰老劑，在老年癡呆癥的預(yù)防和治療過(guò)程中起了舉足輕重的作用。新鮮蔬萊、水果中維生素c含量豐富，油類(lèi)作物中尤以糠油、麥胚油中含量最高。

4、攝入適量的無(wú)機(jī)鹽和微量元素，如碘、鋅、鈣等。碘在海產(chǎn)品中含量較高，尤以海帶、紫菜中含量最高。鋅存在于魚(yú)、貝、瘦肉、蛋、豆及堅(jiān)果等食物中。含鈣豐富的食物有奶類(lèi)、豆類(lèi)、蝦皮、黑芝麻等。

希望通過(guò)本文可以給朋友們敲響警鐘。在越來(lái)越快的社會(huì)節(jié)奏中，還是要保持健康合理的生活方式，多多鍛煉身體，保持清淡，少油的飲食習(xí)慣，忌辛辣油膩，才是健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生之道。另一方面，希望患者能夠積極接受治療，以積極的心態(tài)面對(duì)疾病，早日恢復(fù)身體健康。