重癥肌無(wú)力患者一般起病緩慢，病程長(zhǎng)。為了避免這樣的事情發(fā)生，積極的預(yù)防重癥肌無(wú)力的發(fā)生才是關(guān)鍵。重癥肌無(wú)力應(yīng)要積極治療，避免貽誤病情，引發(fā)更多的危害。那么重癥肌無(wú)力的主要預(yù)防方法有哪些呢?具體介紹如下。

1.合理，切勿偏嗜

合理的和充足的是保證*生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”。不足即缺少，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，相反，過量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降，因此，肌無(wú)力患者在上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配，兒童一定要糾下不良習(xí)慣，這樣才能使重癥肌無(wú)力患者體質(zhì)增強(qiáng)，正氣旺盛，使本病盡快康復(fù)。

2.振奮精神，保持情志舒暢

精神情志活動(dòng)與*的生理變化有密切關(guān)系，精志舒暢，精神愉快，則氣機(jī)暢通，氣血調(diào)和，臟腑功能協(xié)調(diào)，正氣旺盛，不易發(fā)生，即使發(fā)生，也能很快恢復(fù);相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)氣血失調(diào)，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發(fā)生。臨床上重癥肌無(wú)力的發(fā)生往往與患者長(zhǎng)期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關(guān)，如果在恢復(fù)期間，患者情志波動(dòng)�？梢�起病情發(fā)展或惡化，因此患者在治療及恢復(fù)過程中，一定要注意精神調(diào)養(yǎng)，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內(nèi)守，只有這樣才能使本病早日康復(fù)。

3.勞逸結(jié)合，起居有常

肌無(wú)力的發(fā)病與過度勞累有很大關(guān)系，重癥肌無(wú)力患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質(zhì)下降外邪乘虛而入導(dǎo)致本病發(fā)生和發(fā)展，因此本病患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺(tái)體質(zhì)，早日恢復(fù)。

以上是關(guān)于重癥肌無(wú)力的預(yù)防措施的相關(guān)介紹，希望對(duì)大家有所幫助。如果發(fā)現(xiàn)患有重癥肌無(wú)力，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。如果您還有不解之處，可點(diǎn)擊在線專家進(jìn)行咨詢。