冬天就要來了，這不僅是面癱的高發(fā)季節(jié)，也是面癱患者需要高度重視的一段時(shí)間，冬季天氣嚴(yán)寒，很容易刺激面部神經(jīng)，所以患者要花更多的精力去保護(hù)自己，不僅僅是面部保暖，日常飲食也要十分注意。下面，專家就給大家說說面癱后遺癥患者冬季飲食的注意事項(xiàng)。

一、面癱形成的原因簡單來說就是面神經(jīng)受損。而維生素B族的食物有助于身體的新劉代謝，能夠修復(fù)面部神經(jīng)。多吃蔬菜和水果。富含維生素的食物有豆類、牛奶、瘦肉、糙米肝、蛋黃、家禽、糙米及綠葉蔬菜、小米。水果有香蕉、葡萄、梨、橘子、核桃、栗子西瓜柿子、杏、和彌猴桃等。

二、面癱患者在飲食中還要適當(dāng)增加鈣的攝入量。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能恢復(fù)正常，而面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以發(fā)病期的面癱患者的飲食要注意補(bǔ)鈣，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、芝麻、奶制品、水果、海帶、胡蘿卜、西瓜等食物富含鈣質(zhì)。

三、少吃多餐，多吃流食或半流質(zhì)食物。很多患者在患病期間因咀嚼不便素以吃的就很少，這樣很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，所以患者一定要注意飲食護(hù)理，以清淡，易消化的食物為主，避免刺激性食物。

面癱患者冬季飲食的注意事項(xiàng)。以上就是專家給大家的建議，希望可以幫助大家，提醒大家，發(fā)現(xiàn)癥狀要及早都專業(yè)醫(yī)院治療，遠(yuǎn)離面癱要從身邊的各種小事做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣百利無一害。所以患者一定要注意平時(shí)生活中的細(xì)節(jié)。祝您早日康復(fù)。