日常生活當(dāng)中有很多的人會(huì)出現(xiàn)頭痛頭痛雖然不是大的疾病，但是會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的身體健康，平時(shí)大家需要盡早了解頭痛的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方法經(jīng)期頭痛的原因很多，平時(shí)大家需要護(hù)理，經(jīng)期頭痛的出現(xiàn)原因是什么？

經(jīng)期頭痛的原因是什么呢？

經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來潮前后或月經(jīng)期。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開始，很快波及到兩側(cè)，呈刺痛或脹痛，伴有惡心欲吐感受，每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等，情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí)，還伴有經(jīng)行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、乳房脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)，頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此，經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來防治。

產(chǎn)后頭痛：產(chǎn)后以頭痛為主癥者，稱“產(chǎn)后頭痛”。中醫(yī)認(rèn)為是產(chǎn)后失血過多，西醫(yī)認(rèn)為與激素分泌改變有關(guān)。

夜間頭痛：發(fā)生在夜間的頭痛，多是由集束性頭痛引起。叢集性頭痛(cluster headache，CH)以往又稱組織胺性頭痛、睫狀神經(jīng)痛、蝶腭神經(jīng)痛、偏頭痛性神經(jīng)痛、Horton綜合征。是一種多見于中年男性的、周期性叢集性發(fā)作的、部位固定于一側(cè)眼眶及其周圍的頭痛。集束性頭痛(叢集性頭痛)是劇列、刺痛性的頭痛，經(jīng)常發(fā)作于夜間。集束性頭痛可在患者的一只眼附近引起強(qiáng)烈的悸痛感。每次頭痛可長(zhǎng)達(dá)4小時(shí)，并伴有紅眼、流淚和流涕等癥狀。此種頭痛發(fā)作起來，可謂頭痛欲裂。”集束性頭痛據(jù)說是人類可能承受的最劇烈的痛苦，”保羅·沙納罕說，”有時(shí)候，患者還因忍受不了這種劇烈、不間斷的痛苦，而結(jié)束自己的生命。因此集束性頭痛又被稱為‘自殺性頭痛’。”

清晨或上午頭痛：某些頭痛可發(fā)生在特定時(shí)間。如顱內(nèi)占位病變往往清晨加劇。鼻竇炎的頭痛也常發(fā)生于清晨或上午。

那么究竟是如何診治的呢?

1、用一側(cè)手掌提捏對(duì)側(cè)肩部，并順勢(shì)向上提按揉頸部?jī)蓚?cè)肌肉，5～10次。

2、用一側(cè)大拇指按揉對(duì)側(cè)曲池穴(肘橫紋外側(cè)端，屈肘時(shí)，尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn))和合谷穴(手背第一、第二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處)，各1分鐘。

3、雙手手指微屈，用指尖輕扣兩側(cè)發(fā)際上方約1厘米處，1分鐘。

4、用大拇指按揉風(fēng)池穴(在項(xiàng)部，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端間的凹陷處)、天柱穴(在項(xiàng)部，斜方肌外緣之后發(fā)際凹陷中)，各2分鐘。

5、指壓印堂穴(眉心)、攢竹穴(眉頭)、太陽穴(在顳部，眉梢和外眼角之間，向后約一橫指)、百會(huì)穴(頭頂部，兩耳尖連線的中點(diǎn))，各30秒。

溫馨提示： 很多的女性出現(xiàn)經(jīng)期頭痛，跟不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣不注意休息精神壓力大都有很大關(guān)系，平時(shí)大家需要全面的進(jìn)行調(diào)理，而且要注意保持好的心態(tài)，避免造成精神緊張，帶來更多痛苦平時(shí)也要注意保持好的心情，有效地進(jìn)行保健，并且在日常生活當(dāng)中也要注意自我調(diào)理。