帕金森患者在平時(shí)一定要注意活動(dòng)一下自己的手指，腳趾，這樣對(duì)于控制帕金森的病情是非常有利的，另外，帕金森患者還有很多護(hù)理的手段需要掌握，只要多種護(hù)理方法一起進(jìn)行，才能更好地控制帕金森的病情，那么，帕金森的日常護(hù)理方法有什么呢?

一、帕金森病健康飲食原則：

均衡飲食，食物多元化：多進(jìn)食谷類(lèi)、水果(2-3個(gè)/日)蔬菜，肉類(lèi)及奶類(lèi)。攝入足夠的膳食纖維、充足的水分(8杯/日)。少食高脂肪、高膽固醇食物：雞蛋3個(gè)/周;盡量食瘦肉，家禽肉去皮烹制補(bǔ)充鈣質(zhì)：1G~1.5G/日。

二、帕金森病個(gè)人護(hù)理：

進(jìn)食：手顫而拿不穩(wěn)杯子可以用吸管飲水;用防滑墊固定碗碟;使用有手柄大的餐具。進(jìn)食速度慢可選用保溫餐具。

梳洗：選用粗柄牙刷、電動(dòng)牙刷或電動(dòng)剃須刀。

沐浴/如廁：使用擠壓式液體香皂;浴室鋪防滑墊，放置矮凳;安裝安全扶手;行動(dòng)非常不便者可在床邊放便椅。

穿著：穿易穿/脫及前開(kāi)襟的上衣、褲，用自粘膠帶取代紐扣，穿無(wú)需鞋帶的鞋子;

就寢：睡床高度以腳可著地為佳;床旁應(yīng)有扶手或安置起床輔助器。

光線：出入通道及室內(nèi)光線必須充足;開(kāi)關(guān)貼上鮮明標(biāo)簽。

室內(nèi)布置/地面：墻體安裝穩(wěn)固的扶手;減少家具及雜物;地面平整;地毯固定，不用小地毯，桌角放護(hù)墊;椅子選帶扶手且堅(jiān)固的。

避免以下活動(dòng)：以碎步前沖，起步時(shí)拖著腳走路、兩腳長(zhǎng)時(shí)間緊貼地面站立、穿拖鞋行走。不要強(qiáng)行拉患者走動(dòng)，因?yàn)槟茉黾与p腳僵硬(凍結(jié))的時(shí)間。

患者行走時(shí)應(yīng)雙手?jǐn)[動(dòng)，增加平衡;避免雙手取物，以防失衡摔倒。

帕金森病人吃什么好

一、帕金森病人的飲食注意屬于日常的護(hù)理一部分，日常的護(hù)理對(duì)于我們的治療幫助很大，帕金森患者沒(méi)有什么忌口，患者需要本著均衡飲食的原則來(lái)安排自己的飲食，比如患者的咀嚼能力和消化功能不正常的患者，應(yīng)該根據(jù)情況給予患者軟食、半流食和流質(zhì)，以保證熱量、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。

二、帕金森病人一般都會(huì)服用藥物，這種藥有個(gè)特點(diǎn)：會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，影響吸收，所以服藥必須與進(jìn)食肉類(lèi)、奶制品的時(shí)間間隔開(kāi)。牛奶中的蛋白質(zhì)成分對(duì)藥物的吸收有一定影響，會(huì)降低其療的效，因此建議在晚上睡覺(jué)前喝牛奶，不僅可以解決藥物的問(wèn)題，還能促進(jìn)睡眠。

三、飲食可以說(shuō)是我們一直都在注意的問(wèn)題，如果你在治療疾病的時(shí)候，吃了一些不該吃的，不適合這時(shí)候吃的食物，那么你就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，輕則影響到治療的效果，重則出現(xiàn)一些新的疾病，所以說(shuō)建議使用植物油烹調(diào)食物，至于谷類(lèi)、蔬菜和瓜果等食物患者可以放心的食用，提倡患者的飲食多樣，促進(jìn)患者愉快的飲食。

溫馨提示：世界上有不少的名人，都是因?yàn)榛忌狭伺两鹕�，而失去了原本擁有的名聲的，所以，我們即使是平凡人，也要注意�?duì)自己晚年形象的維護(hù)，預(yù)防帕金森的出現(xiàn)。注意帕金森的日常保健工作對(duì)于減少這種疾病的危害也是有幫助的。