三叉神經(jīng)痛這種疾病常常發(fā)生在中老年人當(dāng)中，人們又把這種疾病稱為“臉痛”，患此病后，在患者面部一側(cè)常出現(xiàn)突發(fā)性劇烈疼痛，如電擊、燒灼、刀割樣，患者不敢說話、刷牙、洗臉、吃飯，甚至微風(fēng)拂面汗毛的顫動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致陣痛，痛不欲生。因此注意三叉神經(jīng)痛的日常護(hù)理非常重要。

三叉神經(jīng)痛的日常護(hù)理方法：

第一，口服或注射維生素保養(yǎng)神經(jīng)：維生素可有效地保護(hù)神經(jīng)，有的維生素也含礦物質(zhì)，是體內(nèi)多種代謝過程中所必需的輔酶，參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖的代謝。這對(duì)消除三叉神經(jīng)痛有重要作用。

第二，保持情緒穩(wěn)定、樂觀：樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除不良的疼痛心理暗示。

第三，堅(jiān)持自我按摩，每天按摩左右手的第2掌骨、左右腳部的太沖、太溪穴各5-10分鐘，這對(duì)消除三叉神經(jīng)痛有良好的效果。

第四，盡量避免刺激“扳機(jī)點(diǎn)”，用溫水洗臉和刷牙，避免冷水刺激。進(jìn)食、說話、洗臉等動(dòng)作輕柔。注意氣候變化，避免風(fēng)吹、和寒冷氣候?qū)︻伱娌康拇碳�，出門戴口罩。

第五， “三分治療七分養(yǎng)”，戒煙、酒，少吃辛辣、海鮮類食物，吃質(zhì)軟、易嚼食物，避免硬物刺激，避免化學(xué)刺激誘發(fā)疼痛。

第六，充足睡眠，規(guī)律生活，避免過度疲勞，忌熬夜，忌重力勞作。

小編為大家介紹了一下三叉神經(jīng)痛的日常護(hù)理方法，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，希望對(duì)患者朋友們有所幫助。溫馨提示：伽瑪?shù)妒悄壳爸委熑�叉神�?jīng)痛首選的方法，其療效好，根治率高，不開刀，無痛苦，并發(fā)癥少且輕微，對(duì)大多數(shù)患者都能適用，患者可放心治療。