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    帕金森食物調(diào)養(yǎng)的好方法

    帕金森食物調(diào)養(yǎng)的好方法

    帕金森是發(fā)生在中老年朋友們身上的一種疾病,給患者朋友們帶來(lái)的影響和傷害是非?膳碌,現(xiàn)如今的生活當(dāng)中有不少的朋友們都被這個(gè)疾病所困擾著,我們一定要及時(shí)的去治療它的發(fā)生,那么治療帕金森吃什么食物比較好呢?

    治療帕金森吃什么食物比較好:

    一、治療帕金森吃的時(shí)候要注意補(bǔ)鈣,鈣是骨胳構(gòu)成的重要元素,因此對(duì)于容易發(fā)生骨質(zhì)疏和骨折的老年帕金森氏病患者來(lái)說(shuō),每天喝1杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法。但是由于牛奶中的蛋白質(zhì)成分可能對(duì)左旋多巴藥物治療的效果有一定的影響作用,為了避免影響白天的用藥效果,建議喝牛奶安排在晚上睡前。

    二、治療帕金森吃的食物中要包括每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類(lèi),1~2只中等大小的水果。從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質(zhì)和膳食纖維。

    三、治療帕金森要注意多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果。通常每天吃300~500克的谷類(lèi)食物,如米、面、雜糧等。從谷類(lèi)中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素b等營(yíng)養(yǎng),并能獲取身體所需的能量。

    四、治療帕金森吃的時(shí)候要注意食物多樣,愉快進(jìn)餐。一天的飲食中食物應(yīng)多種多樣,包含谷類(lèi)、蔬菜瓜果類(lèi)、奶類(lèi)或豆類(lèi)、肉類(lèi)等。多樣化食物能滿足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要,也使飲食本身富于樂(lè)趣。在輕松的環(huán)境和氣氛中愉快進(jìn)餐,讓飲食作為一種生活享受。

    預(yù)防帕金森病的方法包括以下幾種:

    一、預(yù)防帕金森病應(yīng)對(duì)有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢,并加強(qiáng)健康教育。

    二、加大工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)環(huán)境保護(hù)的力度,減少有害氣體、污水、污物的排放,改善廣大農(nóng)村及城鎮(zhèn)的飲水設(shè)施,保護(hù)水資源,減少河水、庫(kù)水、塘水及井水的污染,保證廣大人民群眾能喝上安全衛(wèi)生的飲用水。

    三、重視老年病(高血壓、高血脂、高血糖、腦動(dòng)脈硬化等)的防治,增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老,防止動(dòng)脈粥樣硬化,這也是一種帕金森的預(yù)防辦法。

    四、預(yù)防帕金森病吃什么?預(yù)防帕金森病積極鼓勵(lì)患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng),如吃飯、穿衣、洗漱等。有語(yǔ)言障礙者,可對(duì)著鏡子努力大聲地練習(xí)發(fā)音。重視心理疏導(dǎo)安撫和精神關(guān)愛(ài),保證充足睡眠,避免情緒緊張激動(dòng),以減少肌震顫加重的誘發(fā)因素。

    五、預(yù)防帕金森病還要注意加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌力活動(dòng)及勞作練習(xí),盡可能保持肢體運(yùn)動(dòng)功能,留意防止摔跤及肢體畸形殘廢。

    以上給朋友們介紹了關(guān)于治療帕金森吃什么比較好這個(gè)問(wèn)題,希望我們的介紹可以給大家?guī)?lái)幫助,帕金森的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響了患者朋友們的正常生活,我們一定要積極地去治療它的發(fā)生,一定要注意飲食,以免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)出現(xiàn)了更加嚴(yán)重的傷害。