腦出血是冬季高發(fā)疾病，高血壓、腦動(dòng)脈硬化時(shí)候誘發(fā)腦出血的重要原因。因此，在冬季高血壓患者要注意預(yù)防腦出血。另外，患者家屬要注意了解腦出血的家庭急救措施。

高血壓患者冬季應(yīng)防腦出血

專家建議，預(yù)防腦出血，應(yīng)避免過(guò)勞，保證足夠睡眠;飲食宜清淡，少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物;忌煙酒;適當(dāng)體育鍛煉。

平時(shí)有高血壓的中老年人，要遵醫(yī)囑服藥;秋冬季節(jié)要及時(shí)增加衣、被和添置保暖設(shè)施，注意頭部保暖。

腦出血家庭急救措施

1、病人平臥，保持安靜，盡量減少搬動(dòng)，以免再度出血。

2、躁動(dòng)時(shí)可給予鎮(zhèn)靜藥物，如肌注或喂入10mg安定等藥物。高熱時(shí)，可在頭部、頸部、腋窩、腹股溝及腘窩等處放置冰袋或冷水濕敷等物理降溫方法來(lái)降低腦代謝率和耗氧量，增加腦缺氧耐受力以降低顱內(nèi)壓。

3、保持呼吸道通暢，嘔吐病人采取臥位，并禁食。

4、若出現(xiàn)休克、心衰及心跳驟停時(shí)，應(yīng)即緊急處理后，送往醫(yī)院急救。

5、血壓高時(shí)，一般不急于用降血壓藥物，舒張壓高于13.3KPa(100mmHg)時(shí)，可采取頭高腳低位(頭端床腳抬高30度);當(dāng)舒張壓低于13.3KPa時(shí)，則采取頭低腳高位(腳端床腳抬高30度)。

通過(guò)上述文章的介紹您對(duì)知道如何急救和預(yù)防腦出血了。希望對(duì)您有所幫助。