對(duì)于三叉神經(jīng)痛患者來(lái)說(shuō)，稍微受到刺激的話，都會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)作。比如冷熱刺激，吃了不易于消化的食物，精神壓力過(guò)大等等，那么，為了緩解三叉神經(jīng)痛的病情，患者該怎么做呢？下面看看專家是怎么說(shuō)的。

專家說(shuō)，三叉神經(jīng)痛患者的飲食要富于營(yíng)養(yǎng)而易于消化，避免辛辣、刺激和油膩、煎炸類食物，應(yīng)以清淡為主，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素、碳水化合物、脂肪。下面就來(lái)看看具體的介紹：

流食

若三叉神經(jīng)痛患者病情較為嚴(yán)重，病情發(fā)作的時(shí)候無(wú)法正常飲食，則可進(jìn)食流食。流食質(zhì)軟、易咀嚼，進(jìn)食時(shí)不易引起疼痛。

清淡飲食

三叉神經(jīng)痛患者忌辛辣、刺激食物，忌油炸物、海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等，此類食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，引起疼痛加劇。

補(bǔ)充維生素

維生素B1和維生素C對(duì)顱神經(jīng)損害的修復(fù)非常的重要，所以做好三叉神經(jīng)痛飲食調(diào)養(yǎng)就需要補(bǔ)充足夠的維生素。富含維生素的食物有：奶與奶制品及禽蛋、綠葉菜類、黃色菜類、谷類、豆類及水果等。

補(bǔ)充碳水化合物

神經(jīng)組織中含有糖脂，而碳水化物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分，維持正常神經(jīng)功能也需要碳水化合物，所以三叉神經(jīng)痛患者的飲食要含有一定量的碳水化物，如稻米、玉米、小麥、土豆、山藥、薯類、豆類、水果、蔬菜等。

補(bǔ)充脂肪

脂肪是組成*組織細(xì)胞的重要組成部分，特別是磷脂和固醇等，腦和外周神經(jīng)組織都含有鞘磷脂，而脂肪也能增加腦的免疫能力，適當(dāng)補(bǔ)充脂肪可有利于三叉神經(jīng)痛的康復(fù)。

上述這幾點(diǎn)都是經(jīng)過(guò)專家研究發(fā)現(xiàn)的，如果您是三叉神經(jīng)痛患者，一定要謹(jǐn)記哦，這種疾病給人帶來(lái)的痛苦實(shí)在是太大了，如果能通過(guò)這種方式緩解病情，那何樂(lè)而不為呢。