腦震蕩是很多人密切關(guān)注的一種常見疾病，那么了解腦震蕩的一些常見護理方法可以讓很多人有這方面的知識，以至于不會在這種情況下慌亂，下面一起來了解下腦震蕩的護理方法吧，希望這些能在需要的時候起到一定的幫助。

1.一般的腦震蕩不需要特殊治療，一般只需休息7-14天。

2.在腦震蕩恢復期，可參加一些娛樂活動，適當?shù)剡M行體育鍛煉，不但可以增強體質(zhì)，還可分散對腦震蕩后遺癥狀的注意力，加速疾病的康復。

3.對于出現(xiàn)頭痛、精神緊張的人們，可以口服一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥物。減少外界刺激，做好解釋工作，消除畏懼心里。特別是學齡兒童，要通過一些適當?shù)幕顒?如：散步、聽音樂)及耐心的解釋，幫助孩子們度過這一段時期。

4.有少數(shù)病人也可能發(fā)生顱內(nèi)出血等嚴重并發(fā)癥，因此，在近期內(nèi)(一般是2-3天內(nèi))需要密切觀察患者的精神狀態(tài)、意識狀況(昏迷)、臨床表現(xiàn)(頭痛、惡心、嘔吐、頭昏)等指標，若發(fā)現(xiàn)異常，立即送醫(yī)院檢查，必要時進行頭顱CT檢查。

5.運動療法：

運動療法是應用各種運動治療肢體功能障礙，促進運動、感覺等功能恢復的治療方法，為現(xiàn)代康復的重要治療手段。針對腦出血、腦外傷、脊髓損傷、腦梗塞、

骨關(guān)節(jié)術(shù)后等傷病伴有運動功能障礙進行系統(tǒng)評估和針對性治療，促進運動功能有效恢復。

6.作業(yè)療法：

作業(yè)療法是針對病、傷、殘者的功能障礙，從日常生活活動、手工操作勞動或文體活動中，選出一些針對性強、能恢復患者功能和技巧的作業(yè)，讓患者按照指定的要求進行訓練，以逐步恢復或改善其功能。

7.針灸：

針灸以中醫(yī)陰陽五行、經(jīng)絡學說為理論基礎，經(jīng)過多年的臨床實踐，形成了針刺、艾灸、電針、拔罐、刺絡放血、藥物穴位注射、羊腸線埋藏術(shù)等針灸專業(yè)技術(shù)特色，診治范圍：偏癱、脊髓損傷、腦外傷、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、頸椎病、腰腿疼、肩周炎、免疫力低下產(chǎn)生的各類疾病，具有見效快、療效高，能使病人早日康復，提高生活質(zhì)量。

看了這篇文章，我也相信大家都對腦震蕩的護理有了一定的了解，多些關(guān)注，對自己的身體也多些了解，這樣才能更好的防治疾病的發(fā)生，另外，希望患者們能早日擺脫疾病的困擾，更好的生活，希望大家都對生活充滿自信，獲得健康的身體!