腎小球腎炎患者如何保養(yǎng)?如何護(hù)理呢?除了正確的治療外，在護(hù)理上也不要疏忽了，慢性腎小球腎炎患者就理所當(dāng)然地休而息之，不敢稍事活動(dòng)。更有甚者，就此臥床不起，過(guò)起了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的舒適生活。殊不知，這種過(guò)分依賴休息的生活方式對(duì)于慢性腎病患者來(lái)說(shuō)卻是弊多利少。

慢性腎小球腎炎患者應(yīng)該注意科學(xué)的保養(yǎng)措施，從而更好的幫助患者控制病情，鞏固治療效果。但是針對(duì)慢性腎小球腎炎患者的病情而言，并不是一直臥床休息就會(huì)更好，那么慢性腎小球腎炎患者適宜運(yùn)動(dòng)嗎?

大家都知道“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句格言，是運(yùn)動(dòng)賦予了生命的活力。中國(guó)有句古話叫做“流水不腐，戶樞不蠹”，說(shuō)明堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵御外界侵襲的能力，增強(qiáng)自身的生命活力。無(wú)病的人通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康;有病的人通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)康復(fù)。對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)，同樣應(yīng)當(dāng)積極地參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能有助于腎病的治療和康復(fù)。從病理的角度看，無(wú)論何種腎病，都程度不等的存在著血液微循環(huán)障礙，血液粘稠度增加，血流緩慢，腎臟的血液灌流量減少，從而加重腎臟的損傷。中醫(yī)把這種情況稱作“瘀血阻絡(luò)”。適度運(yùn)動(dòng)有助于消除瘀血，過(guò)度靜止可能會(huì)加重瘀血。這樣看來(lái)，運(yùn)動(dòng)和靜養(yǎng)，孰利孰弊，不是一目了然了嗎?

有人擔(dān)心運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)加重腎病患者的癥狀、體征和化驗(yàn)指標(biāo)。這種擔(dān)心并不是沒(méi)有道理的。

例如，腎病患者的蛋白尿、鏡下血尿，以及下肢浮腫都有可能由于運(yùn)動(dòng)鍛煉而暫時(shí)加重。尤其是運(yùn)動(dòng)性蛋白尿患者往往是在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)蛋白尿，而在臥床休息時(shí)完全正常�？墒�，我們不可能想象一個(gè)人為了保持尿蛋白檢驗(yàn)陰性結(jié)果而一輩子臥床不起吧?正象因噎廢食是不可取的一樣，以絕對(duì)臥床來(lái)?yè)Q取某些化驗(yàn)指標(biāo)的陰性結(jié)果也是同樣不可取的。正確的方法是以積極的態(tài)度進(jìn)行治療，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉配合治療，以促進(jìn)病體的早日康復(fù)才是上策。

溫馨提示：慢性腎小球腎炎的病程較長(zhǎng)，容易反復(fù)，在生活中要注意如下保養(yǎng)措施，從而更好的輔助治療，提高慢性腎小球腎炎患者的治療效果以及生活質(zhì)量。慢性腎小球腎炎患者在護(hù)理上要注意如下措施：

首先，是要有較長(zhǎng)期服藥的精神準(zhǔn)備。服食傳統(tǒng)中藥苦澀難熬，若沒(méi)有堅(jiān)定的信心和耐心很容易放棄，疾病難愈。在我中心治療的患者中，固然有3個(gè)月治愈者，但也有曾見多名患者服藥都在幾年以上。

其二 要認(rèn)真調(diào)配飲食。對(duì)慢性腎功能衰竭的病友需要限制蛋白質(zhì)的攝取量，這樣可以減少血液中的氮質(zhì)滯留，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，有利于疾病的康復(fù)。一般而言，體重50公斤的腎衰患者，每日優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取量應(yīng)為30至40克，并應(yīng)均分于三餐飲食中。優(yōu)質(zhì)蛋白宜選用動(dòng)物蛋白，如雞蛋、牛奶和瘦肉等，因其含*必須之氨基酸較高，而在*內(nèi)分解后所產(chǎn)生的含氮物質(zhì)較少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以稱之為優(yōu)質(zhì)蛋白。植物蛋白如稻米、面、玉米、豆類等含非必須氨基酸較少，生物利用度較低，故稱之為“劣質(zhì)蛋白”，應(yīng)酌情限量。

其三，要保持心情舒暢，接受患病的事實(shí)，萬(wàn)事樂(lè)觀，這對(duì)疾病本身而言就是一種治療，有資料顯示，開朗樂(lè)觀的病友，其免疫力都有不同程度的提高，有利于身體的康復(fù)。

值得注意的是，有些病友道聽途說(shuō)自作主張，以為絕對(duì)忌口限制一切蛋白質(zhì)的攝取會(huì)有益健康，結(jié)果造成*血漿蛋白低下，營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降，各種感染、并發(fā)癥相繼出現(xiàn)、水腫反復(fù)難消。同樣影響疾病的治療。