抵制疾病的最好辦法便是預(yù)防，紫癜性腎病也是如此，正確了解紫癜性腎病預(yù)防方法可以幫助大家在此基礎(chǔ)上找到病源，并且掐斷病源，那么紫癜性腎病預(yù)防方法包括哪幾方面呢?接下來就給大家做一番系統(tǒng)的解讀。

紫癜性腎病預(yù)防方法：

1、要加強(qiáng)早期防治工作，防止紫癜性腎炎的發(fā)生。那就需要，對(duì)自身已有的腎臟疾病及其危險(xiǎn)因素等進(jìn)行及時(shí)有效的治療，防止紫癜性腎炎的發(fā)生和惡化進(jìn)展。

2、鑒于紫癜性腎炎的起病特點(diǎn)，則需要?jiǎng)訂T全社會(huì)所有人引起對(duì)紫癜性腎炎的重視，每個(gè)人應(yīng)該積極主動(dòng)的防治紫癜性腎炎。

3、延緩甚至逆轉(zhuǎn)紫癜性腎炎的惡化進(jìn)展，具體是，不僅要對(duì)已有的紫癜性腎炎就其進(jìn)展的危險(xiǎn)因素，如高血壓、蛋白尿、尿血、貧血等，進(jìn)行及時(shí)有效的治療;而且對(duì)紫癜性腎炎中晚期階段病人全身各個(gè)系統(tǒng)的嚴(yán)重并發(fā)癥，尤其是心腦血管并發(fā)癥進(jìn)行防止，從而降低腎衰、晚期腎衰竭、尿毒癥的病死率，達(dá)到提高紫癜性腎炎病人長期存活率的目的。

4、紫癜性腎炎在衣食住行等方面的預(yù)防與注意事項(xiàng)：

(1)要注意保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服,防止出現(xiàn)感冒。

(2)日常飲食禁忌辛辣刺激性食物,也就是說不能吃辣椒,蔥,姜,蒜等;還要注意最好不吃海鮮,、鵝等因?yàn)楹．a(chǎn)品的蛋白質(zhì)對(duì)于*來說,數(shù)億異體蛋白,很可能誘發(fā)過敏,導(dǎo)致紫癜腎炎的出現(xiàn).以及公雞、海魚、牛肉、羊肉等助熱化火的食物。宜富于營養(yǎng)，易于消化，多食新鮮蔬菜、水果。忌食煙酒。

3)首先要保證居住環(huán)境的衛(wèi)生,盡可能的除去可能存在的致敏原;要保持個(gè)人的衛(wèi)生,防止擦傷;防止蚊蟲叮咬。避免煩勞過度，節(jié)制房事。

(4)紫癜腎炎發(fā)作期不可出行,要絕對(duì)的臥床休息,以利于皮膚紫癜的消退,并減少其復(fù)發(fā).當(dāng)可以注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。

想要正確的預(yù)防紫癜性腎病，一定要把握適合的預(yù)防方法，因?yàn)榧膊≈挥薪?jīng)過準(zhǔn)確的預(yù)防才能夠?qū)⒓膊★L(fēng)險(xiǎn)降低，同時(shí)還要提醒大家在了解了紫癜性腎病預(yù)防方法之后，還有必要積極咨詢相關(guān)專家的建議。