腎病的發(fā)生率是如此高，這讓記者生出一絲擔(dān)憂，該怎樣防治腎病呢?帶著這樣的疑問，記者訪問了腎病專家，希望能得到腎病防治的答案。

“每個人都應(yīng)該重視腎臟疾病，不僅要愛護(hù)自己的腎臟，對于身體出現(xiàn)異常的‘蛛絲馬跡’更要警惕，千萬不要錯過了早期治療的最佳時機。尤其是年輕人，更要加倍愛惜身體、關(guān)心身體。”熱心科普的腎病專家非常重視對民眾的健康教育，“與其病情嚴(yán)重了才交給醫(yī)生處理，不如自己平時就多掌握一些健康知識，發(fā)現(xiàn)異常盡快就醫(yī)，是對自己最好的保護(hù)。”

“但我享受工作的過程，能夠從事自己喜歡的工作，幫助需要幫助的人，我很開心。”

縱使這般忙碌，她仍要求科室的醫(yī)生積極創(chuàng)作科普文章，多數(shù)文章都需經(jīng)她過目。“科普一定要做好，向老百姓普及疾病知識特別重要。”

工作中的腎病專家講話速度很快，思維異常敏捷，辦事效率超高，手下的醫(yī)生們也都執(zhí)行力一流。她交代下去的事情，立刻會有人跟進(jìn)、監(jiān)辦，直至有個完滿的結(jié)果。“我們科室的醫(yī)生每個人每年都有出國學(xué)習(xí)、參加會議的機會，年輕人要多鍛煉，資源不能讓我們這些‘老資格’獨享啊。”注重年輕力量的培養(yǎng)，把機會讓給年輕醫(yī)生，使他們盡快成長，是腎病專家一直遵循的原則。

記者：現(xiàn)在慢性腎臟病的發(fā)病率是怎樣的?

腎病專家：談到慢性腎臟病發(fā)病情況，我們在上海長寧區(qū)做了流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)慢性腎病發(fā)病率竟然達(dá)到了11。8%。很多人對糖尿病、高血壓很熟悉，這些疾病主要累及中老年人。然而容易讓人忽視的是，高血壓、糖尿病發(fā)病率高的話，腎臟病的發(fā)病率也會相應(yīng)升高。腎臟疾病還有另一個可怕的特點，就是常累及中青年人。

中青年人的保健意識比老年人差遠(yuǎn)了，他們忙著賺錢、應(yīng)酬、消費、玩樂，等到身體狀況亮起紅燈，很多已經(jīng)到了疾病的晚期。我接到的這樣的病例比比皆是。血肌酐水平大于120已經(jīng)算不正常了，可是最近來就診的很多年輕人，肌酐達(dá)到了一兩千，情況特別危急。

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記者：那么，在年輕人中哪種腎臟疾病發(fā)病率比較高?

腎病專家：當(dāng)前， IgA腎病在腎活檢確診的腎病中占到20%~30%，這種腎病的特點就是亞洲地區(qū)的發(fā)病率特別高，而且特別容易累及年輕的“孩子”。

IgA腎病主要靠病理診斷，不能靠臨床推測。往往在呼吸道感染(如扁桃體炎)、泌尿道感染或者腸道感染以后一兩天，或者感染的同時，就發(fā)現(xiàn)有肉眼血尿，這時一定要盡快去正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診。過去還有一種腎小球腎炎叫急性鏈球菌感染后腎小球腎炎(現(xiàn)在不常見)，是在呼吸道感染后的兩周或者20天左右發(fā)病，要與感染同時或滯后兩天發(fā)病的IgA腎病相區(qū)別。

當(dāng)然，不僅是IgA腎病，其他慢性腎病也越來越“年輕化”，這也是當(dāng)前腎臟疾病最大的危害，龐大的兒童和年輕患者給社會造成了沉重的負(fù)擔(dān)，給家庭帶來了巨大的傷痛。

記者：要做到早期發(fā)現(xiàn)，哪些身體上的異常要警惕慢性腎臟疾病呢?

腎病專家：對于普通老百姓，尤其是年輕人，最應(yīng)該警惕蛋白尿和高血壓。這兩點是最容易發(fā)現(xiàn)也最容易忽視的。

只需一個小動作，只需不到10元錢，也許就在不經(jīng)意間挽救了腎臟。一個小動作就是小便完低頭看一下，如果表面有經(jīng)久不消的泡沫，尤其是細(xì)小泡沫，要想到蛋白尿的可能。接下來盡快去醫(yī)院做個尿常規(guī)，只需不到10元錢，就能基本篩查出腎臟疾病。

高血壓也是年輕人患腎臟疾病最主要最典型的特征。因為年輕人除了家族遺傳，很少有高血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓忽然不正常了，一定要去查腎臟。所以年輕人也要養(yǎng)成定期量血壓的習(xí)慣，這其實也只是一個小動作。

因此，一旦發(fā)現(xiàn)蛋白尿、血尿、水腫、高血壓、疲乏、腰痛、夜尿增多、頭痛、頭暈等癥狀，都要到腎病�？漆t(yī)生那里做詳細(xì)檢查，必要時還要做腎活檢，這樣才能早診斷早治療。

我們看到越來越年輕化的腎病，不僅給家庭帶了痛苦，而且還給社會帶來了沉重的責(zé)任。而預(yù)防腎病只需要平時細(xì)心觀察尿液，每年做次體檢就能發(fā)現(xiàn)。

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