腎結(jié)石，顧名思義就是腎臟里頭長了石頭，為什么會這樣呢？腎結(jié)石是由于機體某些生理異常因素造成晶體物質(zhì)在尿液中濃度升高或溶解度降低，呈過度飽和狀態(tài)，析出結(jié)晶并與有機基質(zhì)結(jié)合形成核體，然后結(jié)晶體在腎臟局部增長、聚集，最終形成結(jié)石。

腎結(jié)石的類型有含鈣結(jié)石、草酸鹽結(jié)石、磷酸鹽結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石等。

腎結(jié)石患者的日常保健有哪些呢?

1、調(diào)整飲食，預防結(jié)石再生。含鈣結(jié)石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結(jié)石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。

2、適當鍛煉，促使結(jié)石排出。

3、初有結(jié)石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質(zhì)，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結(jié)石排出。此外，患者還應定期到醫(yī)院檢查，觀察結(jié)石的“動向”。

4、出現(xiàn)惡心嘔吐者應及時就診，按醫(yī)囑補液，注意電解質(zhì)平衡。

5、多喝水。至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。

多喝水能預防腎結(jié)石

腎結(jié)石種類繁多，可分為數(shù)十種，大致分為四類即尿酸結(jié)石、感染性結(jié)石、含鈣結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。病因也是多種多樣，因此大家應該預防好腎結(jié)石，保護身體健康。

腎結(jié)石病人不可忽視兩大癥狀，另外一個就是疼痛了。腎結(jié)石病人常見疼痛癥狀，主要分為鈍痛和絞痛兩種。專家指出，40%~50%地病人都有間隙發(fā)作地疼痛史，疼痛經(jīng)常位于腰部和腹部，大多數(shù)呈陣發(fā)性，也可能是持續(xù)性地疼痛，疼痛在活動或勞動時可加重。腎結(jié)石病人絞痛嚴峻地話是刀割樣痛，常突然發(fā)作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè)。

通過上述內(nèi)容的介紹，您對腎結(jié)石的癥狀應該清楚了吧，專家提醒廣大腎病患者要徹底了解自己的病情變化，了解腎臟病的前沿治療方法，早期進行規(guī)范治療，以免貽誤病情，造成不可挽回的損失。祝您健康。