生活作息不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)改變等，導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)病率越來(lái)越高了，這是糖尿病全身性微血管的病變之一，為了避免糖尿病釀成的不良效果，所以在發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病的時(shí)候要及時(shí)調(diào)理熟悉了解糖尿病腎病預(yù)防。

預(yù)防措施如下：

控制飲食，無(wú)論有沒(méi)有糖尿病都要控制好自己的飲食，健康生活的開(kāi)始都是需要控制飲食，戒掉那些過(guò)甜過(guò)油膩的是我，少食多餐不得暴飲暴食。

所有的糖尿病人病程超過(guò)5年以上者要經(jīng)常查腎功能尿蛋白定性24小時(shí)尿蛋白定量并注意測(cè)量血壓做眼底檢查。

控制血脂：脂肪代謝紊亂會(huì)加重腎臟損害的程度，反過(guò)來(lái)腎臟損害后可并發(fā)脂肪代謝紊亂的表現(xiàn)，及時(shí)調(diào)節(jié)血脂，對(duì)糖尿病腎病的預(yù)防和治療有重要意義。堅(jiān)持低脂飲食，可應(yīng)用藥物將甘油三脂、膽固醇都盡量控制正常。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持平和、愉快的心情。

戒掉不良嗜好，吸煙有害健康，飲酒可以，但是要適量了解酒對(duì)自身造成的危害，不同酒類(lèi)會(huì)對(duì)身體造成不同程度的傷害。要懂得關(guān)心自己，愛(ài)護(hù)自己，重視自己。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，早期診斷治療糖尿病是防止糖尿病腎病發(fā)生的基礎(chǔ)，定期檢查，積極控制好血壓是保護(hù)腎臟阻止糖尿病發(fā)展的重要基礎(chǔ)。祝您早日康復(fù)！