人到中老年，很多人都會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況，這會(huì)讓人很尷尬，尤其很多人的時(shí)候。您知道這種疾病是怎么發(fā)生的呢？腎病專家指出，很多人患尿失禁都是憋尿憋出來(lái)的，憋尿?qū)ι眢w的傷害是很大的，大家一定要當(dāng)心哦，下面就來(lái)看看：

“打完這一圈再去。”專注于牌局時(shí)，有些老人即使有尿意也會(huì)忍一會(huì)兒。還有的老人因?yàn)樘鞖饫�，嫌上廁所不方便，也時(shí)常會(huì)憋尿。要知道，這對(duì)健康的危害可不小。

首先，當(dāng)膀胱內(nèi)尿液過(guò)多，膀胱內(nèi)壓力過(guò)高，膀胱內(nèi)黏膜會(huì)受到損傷，尿液有可能滲入組織間隙，引起炎癥。膀胱黏膜受損后，細(xì)菌容易侵入并發(fā)感染，導(dǎo)致膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。其次，經(jīng)常憋尿，使膀胱長(zhǎng)期處于充盈狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致膀胱收縮力下降，久而久之，會(huì)引起排尿困難、尿失禁，同時(shí)腎臟內(nèi)的尿液排入膀胱受阻，導(dǎo)致腎臟積水，腎功能受損。另外，憋尿還可導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增高，容易發(fā)生腹股溝疝。

憋尿時(shí)間長(zhǎng)，還可引起生理、心理緊張，導(dǎo)致血壓升高，誘發(fā)心絞痛及腦血管意外，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，需要格外警惕。有科學(xué)研究表明，憋尿可增加尿中致癌物對(duì)膀胱的作用時(shí)間，有憋尿習(xí)慣的人，患膀胱癌的幾率比一般人高3—5倍。

看了上述內(nèi)容的介紹，您對(duì)憋尿的危害應(yīng)該清楚了吧，大家一定要好好看看哦，如果憋尿時(shí)間較長(zhǎng)，除盡快排空膀胱外，還可多飲水，多排尿，以沖洗膀胱及尿道。如不適癥狀較明顯，還可溫水坐浴、局部熱敷，以緩解憋尿的不適。祝您健康。