生活節(jié)奏的加快，人們做什么都是和時(shí)間賽跑，很多人都有憋尿的習(xí)慣，可久而久之，卻讓膀胱炎“找上門”�；加羞@種疾病的女性，要比男性高出8倍之多，這種疾病典型體現(xiàn)在，尿頻、尿急、尿血等，有的時(shí)候下腹疼痛，憋尿的后果不容忽視。下面我們就來看看，這種疾病到底有哪些癥狀。

憋尿小心“憋”出膀胱炎

我們見到通常白領(lǐng)是衣著光鮮，舉止優(yōu)雅，是人群中的翹楚。其實(shí)，在楚楚動(dòng)人的光環(huán)背后，很多痛苦疾病籠罩著他們，間質(zhì)性膀胱炎便是其中的一種，典型的間質(zhì)性膀胱炎癥狀為，頻尿、尿急、夜尿、下腹疼痛，血尿也是常見的癥狀之一。

但是，現(xiàn)在有很多患者，卻不明白為什么會(huì)患上間質(zhì)性膀胱炎，在這里，提醒白領(lǐng)們，在繁重的工作壓力下，經(jīng)常憋尿，便會(huì)引起間質(zhì)性膀胱炎。

憋尿的后果，可能會(huì)導(dǎo)膀胱纖維化，使膀胱容量減少，甚至輸尿管尿液回流，造成腎水腫與腎臟發(fā)炎，漲尿時(shí)疼痛會(huì)加倍，要命的是疼痛位置可能會(huì)于尿道口和會(huì)陰部，必須等到排尿后疼痛才會(huì)稍緩。除此，性行為或生活上的各種壓力，都會(huì)使病情加重或復(fù)發(fā)，呈現(xiàn)焦慮、緊張的現(xiàn)象。所以，平常想要放尿，就應(yīng)該盡速排除，以免導(dǎo)致不堪的后果。大多數(shù)人除了尿頻、尿急外，有七成左右的人會(huì)感覺骨盆腔疼痛，一半以上的人在性交時(shí)有疼痛感，當(dāng)然也有約五成一的人在半夜痛醒，當(dāng)然，這種狀況很容易影響工作情況，甚至連家庭中的角色都無法兼顧。如果你遇到這種情況你要怎么辦?

因此，上班族盡量少憋尿，如果萬一你不慎罹患了間質(zhì)性膀胱炎，先別太慌張，藥物治療效果顯著，遵照醫(yī)師指示，改善個(gè)人生活習(xí)慣、避免焦慮、情緒緊張、暴躁、身心平衡的你，很快就可以擺脫那種痛苦!所以也不用太擔(dān)心啦。

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當(dāng)膀胱內(nèi)累積到200cc的尿液時(shí)，人們會(huì)開始有尿意感，這時(shí)你若是沒有小解，膀胱還是有儲(chǔ)存的空間，但是持續(xù)累積到500-600cc時(shí)膀胱就會(huì)出現(xiàn)過度的膨脹，并且使控制排尿的肌肉膨脹而松弛。對(duì)于不常憋尿的人來說，這些肌肉會(huì)很快恢復(fù)彈性，但是若常常強(qiáng)迫性憋尿，這些肌肉會(huì)變得松弛，日后很容易有頻尿、尿失禁的困擾。

當(dāng)你憋了一段很長(zhǎng)的時(shí)間后，首次排尿會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛、頻尿、尿不干凈的感覺，那是因?yàn)榘螂走^度漲滿壓迫到膀胱內(nèi)控制排尿的神經(jīng)，如果是經(jīng)常性的憋尿，或是持續(xù)性的憋尿，就很有可能造成神經(jīng)元永久的受損，也會(huì)造成日后出現(xiàn)尿失禁的問題。

看了上述內(nèi)容的介紹，大家知道憋尿的危害了吧，千萬要改變這個(gè)壞習(xí)慣哦，俗話說，再多的財(cái)富都不如一個(gè)健康的身體，可見健康對(duì)人的重要性，對(duì)于膀胱炎預(yù)防也就成為了重中之重，祝您健康。