在我們國(guó)家，隨著生活水平的提高，工作壓力的增大，系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)病率近些年來一直呈現(xiàn)出日益增加的趨勢(shì)，由其所引起的狼瘡性腎病患者的數(shù)量也在不斷增多。狼瘡腎病是一種比較常見的由系統(tǒng)性紅斑狼瘡損害腎臟所形成的疾病。*的狼瘡細(xì)胞一旦發(fā)生感染便很容易導(dǎo)致狼瘡性腎病的發(fā)生，這種疾病是一種比較常見的自身免疫類疾病，是由系統(tǒng)性紅斑狼瘡損害腎臟所形成的。那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防狼瘡性腎病呢?我們將從一年中的四季分別加以說明。

合理飲食預(yù)防狼瘡性腎病

第一：春季，氣候由寒轉(zhuǎn)暖，細(xì)菌病毒比較活躍，人們的活動(dòng)也從室內(nèi)轉(zhuǎn)向室外，此時(shí)，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的抗病能力相對(duì)較弱，特別容易感冒及感染其他疾病，使疾病發(fā)作或加重。因此，患者在春季應(yīng)預(yù)防感冒，避免勞累。春季為花開季節(jié)，空氣中散發(fā)大量花粉，可引起患者過敏，應(yīng)加以預(yù)防，以免加重病情。這是怎么預(yù)防紅斑狼瘡腎病重要的一點(diǎn)。

第二：夏季，天氣炎熱，陽(yáng)光強(qiáng)烈，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者應(yīng)避開陽(yáng)光，如必須室外活動(dòng)，則應(yīng)備好遮陽(yáng)物品，如防紫外線傘及遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)袖衫、長(zhǎng)裙等。暑夏天氣悶熱，不得貪涼飲冷，引起內(nèi)環(huán)境紊亂，而誘發(fā)加重疾病。必要時(shí)可選用防日光藥物。這也是怎么預(yù)防紅斑狼瘡腎病重要的一點(diǎn)。

第三：秋季，長(zhǎng)波紫外線射向地面較多，這種紫外線直射皮膚，則引起皮膚損傷加重，出現(xiàn)皮膚紅斑，另外秋季氣候干燥，容易出現(xiàn)呼吸道損傷，伴有狼瘡性肺損害及口腔潰瘍的患者應(yīng)注意預(yù)防復(fù)發(fā)。

第四：冬季，寒冷可以直接刺激皮膚，引起表皮毛細(xì)血管痙攣收縮，末梢循環(huán)不良，出現(xiàn)面部、耳廓、指端凍瘡性紅斑，加重雷諾氏現(xiàn)象的發(fā)生，寒冷刺激還可以是整體出現(xiàn)應(yīng)激狀態(tài)，激素需要量增加，而原有的激素維持量相對(duì)不足，也可以使病情加重或復(fù)發(fā)，因此在冬季應(yīng)特別注意防寒。另外在冬季選擇護(hù)膚用品上要注意選用中性護(hù)膚品，以免引起皮膚的過敏，或?qū)ζつw的酸堿刺激。

以上是關(guān)于怎么預(yù)防紅斑狼瘡腎病的介紹，希望這些介紹可以幫助患者更好的認(rèn)識(shí)腎病的預(yù)防。

另外，狼瘡性腎病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用治療狼瘡的藥物，并定期復(fù)查，及時(shí)抓住系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)的先兆。定期進(jìn)行免疫學(xué)檢查至關(guān)重要，有條件的病人在緩解期應(yīng)每隔3月檢測(cè)一次ANA和抗DNA抗體和補(bǔ)體等。如原有的癥狀如關(guān)節(jié)痛、發(fā)熱、乏力等重新出現(xiàn)應(yīng)及早就診，進(jìn)行必要的檢查，如有活動(dòng)應(yīng)及時(shí)采取措施。

其次，應(yīng)避免誘發(fā)狼瘡活動(dòng)的因素，如避免日光曝曬、紫外線照射。實(shí)在難以避免時(shí)，在陽(yáng)光下活動(dòng)應(yīng)使用遮陽(yáng)傘，或戴寬邊帽，穿長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)褲，皮膚涂防曬膏等。應(yīng)避免寒冷刺激，狼瘡病人最易患感冒,寒冷刺激可導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)，氣候變化或季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)要隨時(shí)加減衣服，冬季外出應(yīng)戴帽、手套，以防受涼。避免使用誘發(fā)狼瘡活動(dòng)的藥物如肼苯噠嗪、普魯卡因酰胺、α-甲基多巴、異煙肼、美滿霉素等。避孕，最好采用工具避孕，不能用藥物避孕。

最后，腎病患者要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，排除各種消極因素。