腎臟對(duì)*的作用是不言而喻的，它擔(dān)負(fù)著代謝的功能，可現(xiàn)在的人們忙碌工作，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，其中就包括腎病。腎臟作為*的一大重要器官，是需要您的精心呵護(hù)與細(xì)心料理的。好的方法可以讓您的腎臟更加健康，但什么樣的方法可以稱得上是“佳”呢？下面就來(lái)看看吧。

1.做好保暖：

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在冬天腎功能惡化病人遠(yuǎn)超過(guò)其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結(jié)力變強(qiáng)，容易讓腎臟出狀況。

2.不亂吃藥：

許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經(jīng)醫(yī)師處方亂吃，對(duì)醫(yī)師處方的抗生素、止痛藥也應(yīng)知其副作用有哪些。

3.反復(fù)發(fā)作的扁桃腺炎要小心：

喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時(shí)，務(wù)必根治，否則容易導(dǎo)致腎臟發(fā)炎。

4.治療感冒：

若感冒去了又來(lái)，或是感冒后，有高血壓、水腫、解小便有泡泡，最好找腎臟科醫(yī)生做篩檢。

5.不暴飲暴食：

吃太多蛋白質(zhì)和鹽分，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，運(yùn)動(dòng)飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，您對(duì)腎病的預(yù)防應(yīng)該清楚了吧，最后，提醒廣大腎病患者要徹底了解自己的病情變化，了解腎臟病的前沿治療方法，早期進(jìn)行規(guī)范治療，以免貽誤病情，造成不可挽回的損失。