趙師傅是位老司機(jī)，常年在馬路上開(kāi)出租車，找?guī)�所不是很方便，為了省事平時(shí)就盡量少喝水。最近，老趙小便時(shí)總是覺(jué)得不舒服，尿道有燒灼的感覺(jué)，而且越來(lái)越不能憋尿。原來(lái)半天方便一次，如今一兩個(gè)小時(shí)就得去趟衛(wèi)生間。有幾次車上還坐著客人，老趙就急匆匆停車去找?guī)�所。去醫(yī)院一檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)得了尿路感染。

尿路不暢，感染風(fēng)險(xiǎn)增加12倍

尿路感染是由致病菌引起的泌尿系統(tǒng)炎癥，包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。常見(jiàn)致病菌為革蘭氏陰性桿菌，主要來(lái)自于腸道，其中大腸桿菌最常見(jiàn)。專家提醒，正常人的尿道口甚至前尿道有細(xì)菌寄居，通常這些致病菌和*“相安無(wú)事”，但在一些情況下，它們可能上行進(jìn)入膀胱，造成膀胱炎，其中約30%還可能通過(guò)輸尿管進(jìn)入腎臟，引起腎盂腎炎。那么，尿路感染是怎么造成的呢?

專家指出，引起尿路感染有機(jī)體本身的原因，比如，女性的尿道較男性短而寬，糖尿病等慢性病使*免疫力下降等，都會(huì)使感染風(fēng)險(xiǎn)增高。同時(shí)，一些壞習(xí)慣也可能“招來(lái)”尿路感染，老趙身上就有最常見(jiàn)的三個(gè)，即坐得久、喝水少、老憋尿。

鍛煉少、坐得久可能是現(xiàn)代人的通病，尤其在時(shí)下，天氣炎熱使人們不愿多活動(dòng)。在腸道，大腸桿菌是“正常居民”，一旦它們到了泌尿道就可能引起炎癥。研究顯示，80%尿路感染由大腸桿菌引起。久坐的壞習(xí)慣會(huì)使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，細(xì)菌繁殖加快，這在高溫潮濕的天氣或環(huán)境里尤其明顯。

排尿時(shí)，尿液對(duì)尿道有沖刷作用，如果喝水少或經(jīng)常憋尿，這種沖刷作用減少會(huì)增加細(xì)菌在尿道里滋生的風(fēng)險(xiǎn)。有研究調(diào)查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。