iga腎炎病人如何“平淡”養(yǎng)腎
大家都知道,腎臟是*重要的代謝器官,擔(dān)負(fù)著排毒解毒的功能,一旦腎臟發(fā)生病變,那身體的代謝功能也會(huì)受到影響,健康和生活也會(huì)受牽連。那么,患了iga腎炎之后,患者在飲食上要注意什么呢?下面來(lái)看看。
慢性腎炎病人吃咸同樣口渴,要多喝水,但他們腎臟的排鹽排水能力下降,鹽分和水分在血液中潴留,導(dǎo)致血容量增大和血壓升高,而慢性腎炎病人腎臟調(diào)節(jié)能力差,腎小球內(nèi)壓力隨血壓的波動(dòng)大,高血壓能明顯增加腎小球內(nèi)壓力,導(dǎo)致腎小球高灌注,加速慢性腎功能衰竭進(jìn)程,嚴(yán)重者形成心力衰竭。
血管中過(guò)多的水分還可自血管中漏出形成水腫,例如眼瞼水腫、下肢水腫、甚至腹水、胸水和心包積液。正因?yàn)槁阅I炎病人吃得過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致水腫、高血壓,甚至心力衰竭并加速腎功能衰竭進(jìn)程,故這些病人宜吃淡。吃得淡,自然飲水就少,對(duì)于尿量小于1000毫升的病人,應(yīng)當(dāng)刻意限制水分。對(duì)含鈉鹽的調(diào)味品也應(yīng)當(dāng)限制,例如醬油、味精(谷氨酸鈉),燒菜可用糖、醋調(diào)節(jié)口味。
那么是否吃鹽越少越好,甚至不吃為好呢?不是。正常腎臟有很好的保鈉能力,當(dāng)機(jī)體缺鈉時(shí)腎臟鈉排泄明顯減少;而有些慢性腎炎病人腎臟保鈉能力下降,機(jī)體缺鈉時(shí)腎臟照樣排鈉,久之形成明顯“低鈉血癥”。病人感覺(jué)倦怠乏力,血壓下降,嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫危及生命。
慢性腎炎病人每日食鹽攝入多少合適呢?我國(guó)北方人飲食習(xí)慣每日食鹽攝入大約10-15克。對(duì)于沒(méi)有水腫、高血壓和尿量減少的病人,不應(yīng)當(dāng)過(guò)嚴(yán)限制,可每日5克,一袋1公斤的食鹽要用半年;對(duì)于已經(jīng)有上述情況的病人應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制在每日3克,一袋1公斤的食鹽要用幾乎1年?蓪1公斤裝食鹽分成若干份,每份用1月,再把每份分成30份每份用1天。嚴(yán)格限制食鹽的病人應(yīng)當(dāng)定期檢查血鈉濃度,以防發(fā)生低鈉血癥。
每次燒菜不可能用天平稱量食鹽,那么怎樣知道食鹽和水的入量合適呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,病人家庭只要買一臺(tái)體重計(jì),每天稱量一下體重即可。正常成年人在生活規(guī)律不變的情況下,短期內(nèi)體重沒(méi)有太大的變動(dòng)。如果數(shù)天內(nèi)體重上升明顯,表明體內(nèi)鈉鹽和水分過(guò)多。但應(yīng)當(dāng)注意吃飯、上廁所、洗澡會(huì)影響體重,所以應(yīng)當(dāng)清晨空腹去廁所大小便之后再稱重,如果穿衣稱重應(yīng)減去衣服的重量,最好裸體或著單衣稱重,以免誤差。稱重對(duì)有水腫、高血壓和尿量減少的病人尤其重要。
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,大家要明白一點(diǎn),患了iga腎炎之后,希望患者可以在飲食上多加注意,那樣才不會(huì)使病情加重,早日恢復(fù)健康,畢竟身體是革命的本錢,希望上述內(nèi)容可以幫到您。
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