腎盂腎炎是生活中我們經(jīng)常會見到的疾病了，此病發(fā)病率特別的高，給很多的患者帶來了身體上的傷害，導(dǎo)致他們的腎功能明顯異常，為此大家應(yīng)當(dāng)來進(jìn)行一些腎盂腎炎的預(yù)防，下面就為朋友們介紹一下預(yù)防腎盂腎炎的措施。

腎盂腎炎的預(yù)防措施

尿路的完全或不完全阻塞、尿流不暢引起尿液潴留，有利于細(xì)菌感染、繁殖，對腎盂腎炎的發(fā)生有重要作用。正常時，機(jī)體具有一定的防御功能，包括膀胱內(nèi)不斷有尿液流動，可將進(jìn)入膀胱的少量細(xì)菌稀釋沖刷，使之不易在膀胱內(nèi)停留生長。此外，膀胱粘膜能產(chǎn)生局部分泌型抗體iga，有抗菌作用。膀胱粘膜內(nèi)的白細(xì)胞也可吞噬殺滅細(xì)菌。

因此少量細(xì)菌進(jìn)入膀胱后不能生長，膀胱內(nèi)的尿液無菌。但尿液又是良好的培養(yǎng)基，當(dāng)某些因素使機(jī)體的防御機(jī)能削弱時，細(xì)菌得以侵入和生長繁殖，引起腎盂腎炎。因此泌尿道結(jié)石、前列腺肥大、妊娠子宮和腫瘤的壓迫，尿道炎癥和損傷后的瘢痕狹窄，以及腎盂輸尿管畸形或發(fā)育不全等引起尿路阻塞時，容易發(fā)生腎盂腎炎。

1.注意個人衛(wèi)生：本病大多數(shù)為女性患者，必須做好家庭中的婦幼衛(wèi)生，特別做好月經(jīng)期、妊娠期及女嬰尿布的衛(wèi)生。尿道口及其周圍一般是有細(xì)菌的，但不會引起感染，當(dāng)機(jī)體抵抗力下降或尿道粘膜有輕微損傷，如尿液過度濃縮(飲水少)、月經(jīng)期中、性生活后等，細(xì)菌才可侵人并沿尿道上行，感染膀胱和腎臟。由于女性尿道較短且寬，更易感染，女嬰易被糞便污染尿道，必須注意：

①經(jīng)常用溫開水清洗女嬰的外陰及肛門。

②月經(jīng)期禁房事，保持外陰清潔，必要時以1:5000pp水坐浴。

③性生活后，排空膀胱，作外陰清洗。

④睡前排空膀胱，養(yǎng)成不憋尿的習(xí)慣，有尿意時即排尿。

⑤養(yǎng)成飲水習(xí)慣，保持尿液不被濃縮。

2.保持尿路通暢：及時排除尿路流通不暢的因素，如為結(jié)石，應(yīng)及時排石或碎石;如為腫瘤應(yīng)及時手術(shù)治療;如為前列腺肥大應(yīng)及時用射頻、藥物或手術(shù)治療;如為尿道狹窄應(yīng)及時擴(kuò)張;如為包莖應(yīng)及時作包皮環(huán)切術(shù)。

3.提高*抵抗力：加強(qiáng)全身支持療法，積極治療引起*抵抗力下降的全身性疾病，如糖尿病、肝病、腫瘤等。

腎盂腎炎患者在飲食上的注意事項

1、限制植物蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時，每日蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)控制在20~40克，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等。

2、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品，強(qiáng)烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應(yīng)忌食味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應(yīng)少用味精。

3、忌高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。但慢性腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

以上的相關(guān)介紹是有關(guān)于腎盂腎炎的預(yù)防辦法了，腎盂腎炎是極其多見的，影響也是非常的嚴(yán)重，當(dāng)我們患上腎盂腎炎之后，千萬不要小視，要注意去治療，而且患者的飲食也要小心謹(jǐn)慎才可以，一些過咸的食物要禁止食用。