卵巢性不孕如何防治?本文就是關(guān)于卵巢性不孕防治方法的介紹，希望能幫您更好的做好不孕的預(yù)防保健工作，請(qǐng)往下看：

1.平時(shí)經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、 洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持。

2.選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來(lái)預(yù)防因卵巢功能下降引起的骨質(zhì)疏松。

3.減少被動(dòng)吸煙的機(jī)會(huì)。

4.加強(qiáng)體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認(rèn)為是釋放身心壓力，保養(yǎng)卵巢及增加骨密度的重要方式。

5.減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質(zhì)疏松的可能性。

6.每天按最大攝入量的一半補(bǔ)充維生素E膠囊。事實(shí)證明維生素E不但具有增強(qiáng)卵巢功能的作用，還具有抗細(xì)胞氧化、防細(xì)胞脂質(zhì)過(guò)氧化的效用，最終起到抗衰老的效用。

由上，我們知道了卵巢性不孕如何防治，相信您可以更好的據(jù)此來(lái)防治不孕。