相信在生活中很多人們對于鼻竇炎的預防和保養(yǎng)方法都是想要了解的，因為患上鼻竇炎這種疾病只有正確的預防和保養(yǎng)方法才可以使病情得到更好的治療和控制，那么患上鼻竇炎有哪些預防和調養(yǎng)方法?

1.慢性鼻寞炎的病人由于病程日久，常伴有全身不適及容易煩躁等表現，居住室內應保持空氣新鮮，冬季氣溫變化不應太大，注意休息，堅持治療。小兒患病應按時用藥。患者可多做低頭、側頭動作，以利鼻竇內膿涕排出。清潔鼻腔，去除積留的膿涕，保持鼻腔通暢。

2.積極預防感冒，在上呼吸道感染期及時治療，因為“上癌”治療不徹底，常是慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。

3.工作環(huán)境粉塵、污染較重的地方，應戴口罩，避免細菌進人鼻腔。

4.積極治療慢性鼻炎。

5.注意不用力擤鼻，膿涕多者可先滴藥、再擤鼻，以免單個鼻竇炎因擤鼻不當，將膿涕壓人其他鼻寞而導致多個彝竇發(fā)炎。

6.禁食辛辣;肥膩刺激性食品，戒除煙酒。

綜上所述介紹的是關于患上鼻竇炎的預防和調養(yǎng)方法，希望以上介紹這些預防和調養(yǎng)方法能夠給更多的患者帶來幫助，大家在生活中一定要積極的預防感冒，防止工作環(huán)境粉塵，積極的治療慢性鼻炎，治療期間一定要戒煙戒酒，忌食辛辣生冷的食物。