近年來，由于飲食不當，越來越多的人患有結腸癌，因此深受結腸癌的困擾。那么，你知道結腸癌的原因是什么嗎？如果你對此知之甚少，讓我們來看看下面的文章，讓專家告訴我們結腸癌的原因。

　　首先，低膳食纖維飲食是結腸癌的一大原因。飲食纖維能抵抗體內(nèi)消化酶的降解，主要分為蔬菜、水果、谷物等非多糖類。纖維能增加排便量，稀釋結腸致癌劑；纖維能吸收膽汁酸鹽（結直腸癌促進劑）；纖維通過細菌酶產(chǎn)生斷鏈脂肪酸，減少pH，不利于癌細胞的生長，即高膳食纖維飲食可預防結腸癌，這是結腸癌的病因。

　　其次，高脂肪、高蛋白飲食也是結腸癌的原因之一。高脂肪飲食為結腸癌發(fā)病的危險因素，有調(diào)查表明，高脂肪飲食者為結腸癌發(fā)生率比低脂飲食者高2倍。而蛋白質本身并無致癌性，但有證據(jù)表明，某些潛在的致癌物質來源于飲食蛋白，這也是結腸癌的原因。

　　此外，微量元素和維生素也與結腸癌的發(fā)生有關。鈣和硒是結直腸癌中研究較多的兩種微量元素。鈣離子脂質結合不溶性鈣肥皂抑制脂肪酸和膽酸，保護腸上皮。流行病學還表明，鈣對預防結直腸癌有保護作用。硒可以抑制細胞增殖和腫瘤促進。

　　總結起來，高脂肪飲食、低膳食纖維、高蛋白飲食以及微量元素和維生素的不足都是結腸癌的病因之一。因此，在日常生活中，我們應該注意調(diào)整飲食，增加膳食纖維的攝入，減少高脂肪、高蛋白的食物的攝入。此外，我們還可以通過合理的膳食安排補充微量元素和維生素，以增強身體的抵抗力，降低結腸癌的風險。

　　最后，預防勝于治療。結腸癌的發(fā)生與飲食習慣有很大關系，因此，克服不良飲食習慣，積極采取各種措施預防結腸癌是非常重要的。相信通過大家的共同努力，我們能夠減少結腸癌的發(fā)生率，保護自己的健康。