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    產(chǎn)后穿高跟鞋容易患上腰肌勞損

    產(chǎn)后穿高跟鞋容易患上腰肌勞損

    由于女性在懷孕的時候不能夠穿高跟鞋,但是,很多女性在產(chǎn)后,認為沒事了,過早地穿上了高跟鞋,其實這樣是不對的,產(chǎn)后過早地穿上了高跟鞋,會導(dǎo)致女性朋友患上了腰肌勞損疾病。

    產(chǎn)后腰痛病發(fā)生的原因

    1、產(chǎn)婦分娩后內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未得到調(diào)整,骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài),腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛,腰部還不能承受過大的重量。

    2、產(chǎn)后過早地穿高跟鞋。這會使身體重心前移,除了引起足部疼痛等不適外,也可反射到腰部,使腰部產(chǎn)生酸痛感,久了會造成腰肌勞損。

    3、經(jīng)常采取不當或不放松的姿勢給孩子喂奶。這會使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中,使腰部肌肉受到損傷。

    4、產(chǎn)后不注意休息使身體過疲。久站、久蹲、久坐或束腰過緊等,都可導(dǎo)致腰肌勞損,誘發(fā)腰痛。

    5、產(chǎn)后不慎受濕寒侵襲。由此致使經(jīng)絡(luò)不通而導(dǎo)致血脈運行不暢,引發(fā)腰痛產(chǎn)后總是躺或坐在床上休養(yǎng),加之體重增加,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,就容易造成腰肌勞損而發(fā)生腰痛。

    產(chǎn)后穿高跟鞋為什么會導(dǎo)致腰肌勞損疾病的發(fā)生呢?以上內(nèi)容就是對這一問題的詳細介紹,希望以上介紹的這些內(nèi)容,能夠幫助到女性朋友,所以,女性朋友在產(chǎn)后不要過早地穿上了高跟鞋,以免自己患上了腰肌勞損疾病,對自己的身體帶來了傷害。