產(chǎn)后穿高跟鞋容易患上腰肌勞損
由于女性在懷孕的時候不能夠穿高跟鞋,但是,很多女性在產(chǎn)后,認為沒事了,過早地穿上了高跟鞋,其實這樣是不對的,產(chǎn)后過早地穿上了高跟鞋,會導(dǎo)致女性朋友患上了腰肌勞損疾病。
產(chǎn)后腰痛病發(fā)生的原因
1、產(chǎn)婦分娩后內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未得到調(diào)整,骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài),腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛,腰部還不能承受過大的重量。
2、產(chǎn)后過早地穿高跟鞋。這會使身體重心前移,除了引起足部疼痛等不適外,也可反射到腰部,使腰部產(chǎn)生酸痛感,久了會造成腰肌勞損。
3、經(jīng)常采取不當或不放松的姿勢給孩子喂奶。這會使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中,使腰部肌肉受到損傷。
4、產(chǎn)后不注意休息使身體過疲。久站、久蹲、久坐或束腰過緊等,都可導(dǎo)致腰肌勞損,誘發(fā)腰痛。
5、產(chǎn)后不慎受濕寒侵襲。由此致使經(jīng)絡(luò)不通而導(dǎo)致血脈運行不暢,引發(fā)腰痛產(chǎn)后總是躺或坐在床上休養(yǎng),加之體重增加,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,就容易造成腰肌勞損而發(fā)生腰痛。
產(chǎn)后穿高跟鞋為什么會導(dǎo)致腰肌勞損疾病的發(fā)生呢?以上內(nèi)容就是對這一問題的詳細介紹,希望以上介紹的這些內(nèi)容,能夠幫助到女性朋友,所以,女性朋友在產(chǎn)后不要過早地穿上了高跟鞋,以免自己患上了腰肌勞損疾病,對自己的身體帶來了傷害。
相關(guān)文章
-
腰肌勞損要怎么按摩腰肌勞損這一疾病已經(jīng)成為常見病,它的發(fā)病率也是非常高的,對于腰肌勞損這種疾病,及時的治療很重要,在治療的過程中自我按摩治
-
有腰肌勞損怎么鍛煉腰肌勞損是因為腰部肌肉受到過度或強硬拉扯、撞擊而發(fā)生損傷,導(dǎo)致腰背部疼痛或脹痛,難以堅持彎腰工作。給患者的日常生活帶來很
-
腰肌勞損吃什么食物好呢腰肌勞損在生活中是屬于非常常見的疾病,患者常常會腰痛。然而很多人都不當回事,其實腰肌勞損如何治療不當將會導(dǎo)致長期的腰痛,
-
腰肌勞損最嚴重會怎樣雖然現(xiàn)在很多媒體都已經(jīng)否定了傳統(tǒng)的坐月子方式,但是坐月子中的女性還是需要格外注意護理的。稍有不適,就可能會患上腰肌勞損。
-
導(dǎo)致腰肌勞損的病因都有哪些很多朋友在生活當中都會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象,慢性腰肌勞損就是腰痛的一種。患上慢性腰肌勞損會導(dǎo)致腰部疼痛的反復(fù)出現(xiàn),給患者的生活