目前在市面上售賣的排毒養(yǎng)顏藥物隨處可見，甚至不少商家打出了“排宿便、清腸毒”等口號，深受廣大愛美女性的青睞。在國家藥監(jiān)局基礎(chǔ)數(shù)據(jù)庫中查詢發(fā)現(xiàn)，多數(shù)排毒功效的藥物基本都是中藥或中成藥，長期服用會帶來一系列副作用，其中對腸胃功能的損害最為嚴重。

便秘決不能“一洗了之”。由于造成便秘的原因多種多樣，采用洗腸這種臨時刺激腸道排便的方法治標不治本。“畢竟這是借助外力排毒的過程，若經(jīng)常進行腸子水療，有可能將腸道內(nèi)的菌群破壞，一些菌落一旦遭到破壞，就會打亂腸道原本的運動規(guī)律，消化系統(tǒng)功能還可能會產(chǎn)生紊亂。”

另外，腸子“洗澡”也不是人人適合的，對于發(fā)燒、感染、直腸腫瘤患者，嚴重內(nèi)痔、心臟病患者以及孕婦、老年人伴有腦梗塞和動脈硬化等，均不宜洗腸。吳禮浩提醒，洗腸也并非絕對安全，近年來也不乏因腸子水療而導(dǎo)致腸穿孔的報道。因此，建議洗腸必須要由醫(yī)療人員操作才可進行。

胃腸專家表示，市面上多數(shù)排毒藥物，特別是以“瀉”為主的排毒藥物，長期服用會使腸道反射功能、敏感性降低，腸蠕動的力量減弱，消化功能受損，影響對食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良等后果。排毒藥物實際上是通過強烈刺激腸道神經(jīng)，讓腸道產(chǎn)生劇裂收縮的原理，來達到通便排毒的目的，這種刺激與收縮過程，對腸道的損傷極大。因此，用瀉藥通便時，雖然見效快，但是往往會造成患者腹痛難忍、腹瀉脫水等。

據(jù)了解，排毒藥物中多含有大黃成分，長時間服用容易引起繼發(fā)性便秘，對藥物形成依賴，致使服藥者喪失正常的排便能力。對于便秘者來說，排毒藥物治標不治本，用則通不用則不痛，久而久之，就嚴重損害腸胃功能，形成惡性循環(huán)，引發(fā)更嚴重的腸胃疾病。

擺脫便秘困擾要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如多吃含有纖維素的食物，研究表明，纖維素等能夠刺激腸道蠕動，軟化糞便，還能改善腸道益生菌，對預(yù)防便秘有一定的幫助。除此之外，還要多喝水、適當(dāng)攝入含有脂肪的食物和進行適量的運動，從而促進腸道蠕動。如果病情比較嚴重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查診療，確定是否有必要洗腸。

生活中，服用排毒藥物的人多是有不同程度的便秘問題、或是想減肥的人群，藥物雖在短時間內(nèi)能達到通便排毒的功效，但是引發(fā)不同程度的副作用，一旦造成腸胃功能損害，將會造成難以挽回的損失。