隨著工作和生活壓力的增大，尤其是男性朋友在生活中過(guò)度飲酒，導(dǎo)致酒精肝的發(fā)病幾率越來(lái)越高，然而很多人對(duì)于酒精肝存在著許多誤區(qū)，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間，使身體不能夠早日康復(fù)，下面就酒精肝存在的一些誤區(qū)給大家介紹一下。

誤區(qū)一：有什么藥方可以戒酒：對(duì)于早中期酒精肝，戒酒是惟一的治療方法。有關(guān)戒酒方法主要是心理和行為治療。首先病人應(yīng)當(dāng)堅(jiān)定戒酒信心，主動(dòng)采取措施，逐漸遞減酒量，改變?cè)�有的生活方式。包括每天少喝一兩，由白酒改喝啤酒或葡萄酒，喝酒前吃些東西或喝點(diǎn)無(wú)酒飲料，盡量避免與酒友聚會(huì)，培養(yǎng)多種業(yè)余愛好等。

誤區(qū)二：我不是肝炎，為什么轉(zhuǎn)氨酶會(huì)升高：酒精肝臨床上分輕、中、重度三期。輕度主要表現(xiàn)為酒精性脂肪肝。患者大多比較年輕，常無(wú)自覺(jué)癥狀，僅感覺(jué)腹脹乏力;中期表現(xiàn)為食欲下降、厭油膩，化驗(yàn)檢查可發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，輕、中度的酒精肝完全可以治愈，但重度病變可發(fā)展為肝硬化，導(dǎo)致腹水和大出血。

誤區(qū)三：隔三岔五上酒場(chǎng)，不會(huì)得酒精肝。：酒精肝的形成與酒中含酒精的度數(shù)有關(guān)。一般男性肝臟的承受能力是每天40g酒精，女性更少。如果超過(guò)這個(gè)量持續(xù)喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就會(huì)接踵而至。

酒精肝患者要注意以下事項(xiàng)：

1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：酒精肝患者應(yīng)以素食、谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則;多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。

2. 絕對(duì)忌酒：酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，會(huì)降低肝臟的解毒能力，所以酒精肝患者不論屬于哪一期，在疾病的治療過(guò)程中及康復(fù)后，必須絕對(duì)禁止喝酒。

3. 勞逸結(jié)合：酒精性肝損傷患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。在康復(fù)過(guò)程中應(yīng)依據(jù)病情的緩急輕重及其體質(zhì)強(qiáng)弱不一樣，挑選適當(dāng)?shù)腻憻掁k法。

4. 調(diào)暢情志：中醫(yī)講“怒則傷肝”，所以酒精肝患者應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)，以免心理壓力和精神因素造成病情的加重，影響整個(gè)疾病的康復(fù)過(guò)程和療效。

溫馨提示，酒精肝患者除了配合醫(yī)生的治療之外，還要注意在生活中調(diào)整好飲食，戒煙、戒酒，當(dāng)然注意適當(dāng)?shù)男菹⒉灰�使身體過(guò)于勞累，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抗病能力，另外保持良好的心態(tài)對(duì)于治愈酒精肝具有很重要的作用。