腸胃炎是我們在生活中一種很常見的疾病類別，那么直腸炎又是夏天常見病。專家稱，我們在平日中需要做好直腸炎的飲食預(yù)防，那么即使患病了也需要通過飲食來調(diào)理自己的身體。那么本文中專家就詳細幫助我們介紹一下直腸炎的飲食保健工作有哪些注意事項。

慢性直腸炎的保健方法：

1、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進食，胃腸道內(nèi)氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。

2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動，刺激腸壁作用，但不易消化，對腸道不利，故應(yīng)限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉應(yīng)少吃。

3、新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入。因為慢性結(jié)腸炎病人消化吸收功能差，應(yīng)采用易消化半流少渣飲食，少量多餐，以增加營養(yǎng)，改善癥狀。

直腸炎飲食應(yīng)注意些什么?

1、高熱能、高蛋白質(zhì)以補償長期腹瀉而導致的營養(yǎng)消耗，可根據(jù)病人消化吸收耐受情況循序漸進地提高供給量。一般熱能按每日每公斤體重40千卡供給。蛋白質(zhì)每日每公斤體重1、5克，其中優(yōu)質(zhì)蛋白占50%為好。

2、維生素無機鹽要充足以補償腹瀉引起的營養(yǎng)丟失。

3、限制脂肪和膳食纖維：腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。

4、少食多餐：為減輕腸道負擔，以少食多餐方式補充營養(yǎng)攝入量。

5、膳食安排：1、急性發(fā)作或手術(shù)前后采用流食或少渣半流食，食物內(nèi)容：米湯、蒸蛋、藉粉、牛奶一般不主張采用。必須禁用蔬菜水果�？蓪⒅�制成菜水、菜泥、果汁、果泥、果凍等食用。少渣半流可選用含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、瘦肉、蛋類制成軟而少油的食物，如氽魚丸、芙蓉粥、雞絲龍須面及面包類;2、對病情嚴重不能口服者可用管飼要素膳或靜脈營養(yǎng)支持，待營養(yǎng)狀況改善后逐漸增加口服自然食物。

上文中的內(nèi)容就是專家向我們介紹的直腸炎的飲食保健工作有哪些注意事項，還請患者們一定要及時治療。在治療的過程中我們還將注意一些自己的飲食結(jié)構(gòu)，一定要保證合理的結(jié)構(gòu)和為生，這樣才能夠有效的避免直腸炎的發(fā)生。