慢性膽囊炎的飲食方法有哪些
慢性膽囊炎的飲食方法是需要大家了解的,因為正確把握慢性膽囊炎的飲食方法才能夠幫助大家正確的預(yù)防和控制疾病,那么常見慢性膽囊炎的飲食方法是什么呢?下面就是具體分析。
慢性膽囊炎的飲食方法:
飲食1:控制熱量減體重,控制進(jìn)食總量,每餐應(yīng)七八分飽(特別是晚餐)。保持體重在理想范圍內(nèi),超重和肥胖者應(yīng)該減肥。
飲食2:減少脂肪和膽固醇。講究葷素合理結(jié)合,盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量,膽囊切除后,因缺乏足量濃縮膽汁,若過量攝入脂肪和膽固醇,會引起消化功能紊亂,重者出現(xiàn)脂性腹瀉,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,平時提倡使用植物油,避免攝入動物油,盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物,減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃、大杏仁、開心果等。嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟,蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物,每周最多吃四只雞蛋,避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。
飲食3:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要補充。補充充足的蛋白質(zhì),有利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損害,可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆制膽囊切除術(shù)后的飲食保養(yǎng)之道品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
上述慢性膽囊炎的飲食方法是專業(yè)醫(yī)院比較常見的,大家一定要重視,因為正確把握慢性膽囊炎的飲食方法,才能夠幫助大家早日預(yù)防,以規(guī)避疾病不必要危害的發(fā)生。
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