如今，生活壓力增大，工作日益繁忙，一些人長(zhǎng)期熬夜加班，不規(guī)律的作息，導(dǎo)致很多年輕人和胃腸疾病“結(jié)緣”�；颊叱霈F(xiàn)胃疼、發(fā)酸、燒心等癥狀，可是，胃腸疾病爆發(fā)的原因有哪些？下面我們就一起來看看。

胃病怎么治 中醫(yī)藥膳效果佳

山藥百合大棗粥

將百合40克，山藥90克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日食2次。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤(rùn)燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具有滋陰養(yǎng)胃、清熱潤(rùn)燥的作用。本粥特別適合中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。

木耳炒肉片

將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，加入發(fā)好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可食。每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃、調(diào)理中氣。特別適合因?yàn)榍橹静粫乘�致的胃病，中醫(yī)辨證屬肝氣犯胃者，患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸，每因情志因素而發(fā)，苔薄白、脈弦。

砂仁羊肉湯

將砂仁10克，白胡椒3克，生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯，熟后放入適量食鹽。每周3次。其中砂仁溫中化濕、行氣和中;白胡椒、生姜辛溫理氣;羊肉辛溫補(bǔ)虛、養(yǎng)胃散寒。砂仁羊肉湯具有健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、四肢不溫、泛吐清水、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。

胃腸疾病有很多種，但是大家不怎么了解，以至于盲目用藥，最后錯(cuò)失了最佳治療時(shí)機(jī)，專家指出，雖然說藥物可一時(shí)治療胃病，但不能根治，想要根治胃病，就要學(xué)會(huì)養(yǎng)胃，希望上述內(nèi)容可以幫到您。